Máte radi zdravotnú starostlivosť? Pripojte sa k nášmu tímu a pomôžte nám formovať zdravší zajtrajšok!

Knižnica zdravia poskytuje National Library of Medicine (NLM)

VLDL cholesterol

VLDL cholesterol

zhrnutie

Čo je to cholesterol?

Cholesterol je voskovitá látka podobná tuku, ktorá sa nachádza vo všetkých bunkách vášho tela. Vaša pečeň tvorí cholesterol a nachádza sa aj v niektorých potravinách, ako je mäso a mliečne výrobky. Vaše telo potrebuje určitý cholesterol, aby správne fungovalo. Ale príliš veľa cholesterolu v krvi zvyšuje vaše riziko ischemická choroba srdca.

Čo je VLDL cholesterol?

VLDL znamená lipoproteín s veľmi nízkou hustotou. Vaša pečeň vytvára VLDL a uvoľňuje ho do krvného obehu. Prenášajú hlavne častice VLDL triglyceridy, iný typ tuku, do vašich tkanív. VLDL je podobný LDL cholesterol, ale LDL prenáša hlavne cholesterol do vašich tkanív namiesto triglyceridov.

VLDL a LDL sa niekedy nazývajú „zlý“ cholesterol, pretože môžu prispievať k hromadeniu plaku vo vašich tepnách. Toto nahromadenie sa nazýva ateroskleróza. Plak, ktorý sa vytvára, je lepkavá látka zložená z tuku, cholesterolu, vápnika a ďalších látok nachádzajúcich sa v krvi. V priebehu času plak tvrdne a zužuje vaše tepny. To obmedzuje tok krvi bohatej na kyslík do vášho tela. Môže to viesť k ochoreniu koronárnych artérií a iným choroby srdca.

Ako zistím, aká je moja úroveň VLDL?

Neexistuje spôsob, ako priamo zmerať úroveň VLDL. Namiesto toho s najväčšou pravdepodobnosťou dostanete krvný test na meranie hladiny triglyceridov. Laboratórium môže použiť vašu hladinu triglyceridov na odhadnutie vašej hladiny VLDL. Vaša hladina VLDL je približne jedna pätina vašej hladiny triglyceridov. Avšak odhad vášho VLDL týmto spôsobom nefunguje, ak je vaša hladina triglyceridov veľmi vysoká.

Aká by mala byť moja úroveň VLDL?

Vaša hladina VLDL by mala byť nižšia ako 30 mg/dl (miligramov na deciliter). Čokoľvek vyššie ako toto vás vystavuje riziku srdcových chorôb a mŕtvica.

Ako môžem znížiť svoju úroveň VLDL?

Keďže VLDL a triglyceridy sú prepojené, hladinu VLDL môžete znížiť znížením hladiny triglyceridov. Možno sa vám podarí znížiť hladinu triglyceridov kombináciou chudnutia, diéty a cvičenia. Dôležité je prejsť na zdravé tuky, obmedziť cukor a alkohol. Niektorí ľudia môžu potrebovať aj lieky.

Národný ústav srdca, pľúc a krvi

Dozvedieť sa viac

genetika

Články časopisu