Duševné zdravie tínedžerov

zhrnutie

Byť teenagerom je ťažké. Ste v strese, aby ste sa páčili, mali ste dobré výsledky v škole, vychádzate so svojou rodinou a robíte veľké rozhodnutia. Väčšine z týchto tlakov sa nevyhnete a trápiť sa nad nimi je normálne. Ale cítiť sa veľmi smutný, beznádejný alebo bezcenný môže byť varovným signálom problému duševného zdravia.

Problémy duševného zdravia sú skutočné, bolestivé a niekedy vážne. Možno budete potrebovať pomoc, ak máte príznaky uvedené vyššie alebo ak:

• Často sa cíti veľmi nahnevaný alebo veľmi znepokojený
• Cítiť smútok ešte dlho po strate alebo smrti
• Myslite si, že vaša myseľ je ovládaná alebo mimo kontroly
• Použitie alkohol or drogy
• cvičenie, diéta a/alebo obsedantné prejedanie sa
• Ubližovať iným ľuďom alebo ničiť majetok
• Robte neuvážené veci, ktoré by mohli poškodiť vás alebo iných
• Cítiť deprimovaný (smutné a beznádejné)

Problémy duševného zdravia sa dajú liečiť. Ak chcete nájsť pomoc, porozprávajte sa so svojimi rodičmi, školským poradcom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Národný inštitút pre duševné zdravie

Ošetrenia a terapie

• 11 otázok, ktoré by ste si mali položiť pred psychiatrickou hospitalizáciou vášho dieťaťa alebo dospievajúceho Americká akadémia detskej a adolescentnej psychiatrie
• Antidepresíva pre deti a dospievajúcich Mayo Foundation pre lekárske vzdelávanie a výskum
• Ísť k terapeutovi Nadácia Nemours
• Myslím, že mám problém s duševným zdravím. S kým môžem hovoriť? Nadácia Nemours
• Lieky na duševné zdravie Národný inštitút pre duševné zdravie
• Psychoterapie pre deti a dospievajúcich Americká akadémia detskej a adolescentnej psychiatrie
• Programy rezidenčnej liečby Americká akadémia detskej a adolescentnej psychiatrie

špecifiká

• 3 spôsoby, ako zvýšiť pozitívne emócie Nadácia Nemours
• O stresových situáciách Nadácia Nemours
• O samovražde tínedžerov (pre rodičov) Nadácia Nemours
• Poruchy úzkosti Nadácia Nemours
• Bipolárna porucha u detí a dospievajúcich Národný inštitút pre duševné zdravie
• Bipolárna porucha u dospievajúcich a mladých dospelých: Poznajte príznaky Národný inštitút pre duševné zdravie
• Obrázok tela a sebaúcta (pre dospievajúcich) Nadácia Nemours
• Depresia (pre tínedžerov) Nadácia Nemours
• Disruptive Mood Dysregulation Disorder Národný inštitút pre duševné zdravie
• Strach a fóbie Nadácia Nemours
• Riadená vizualizácia: Riešenie stresu Národný inštitút pre duševné zdravie
• Ako môžem zastaviť rezanie? Nadácia Nemours
• Médiá a obraz tela Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov
• Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) Nadácia Nemours
• Posttraumatická stresová porucha Nadácia Nemours
• Sezónna afektívna porucha (pre dospievajúcich) Nadácia Nemours
• Sebapoškodzovanie u dospievajúcich Americká akadémia detskej a adolescentnej psychiatrie
• Sociálna fóbia Nadácia Nemours
• Trichotillomania Nadácia Nemours

Súvisiace problémy

• 5 spôsobov, ako lepšie poznať svoje pocity Nadácia Nemours
• Vyrovnanie sa s ťažkými emóciami Nadácia Nemours
• Zdravé návyky sociálnych médií: Záleží na tom, ako ich používate National Institutes of Health
• Pomáhame deťom a mladistom vyrovnať sa s traumatickými udalosťami Národný inštitút pre duševné zdravie
• Ako môžem získať pomoc v kríze? Nadácia Nemours
• Ako môžem pomôcť priateľovi, ktorý reže? Nadácia Nemours
• Som tak vystresovaný! Fakty o strese a úzkosti Národný inštitút pre duševné zdravie
• Tínedžeri a stres: Kto má na to čas? Americká akadémia rodinných lekárov
• Teen Brain: 7 vecí, ktoré by ste mali vedieť Národný inštitút pre duševné zdravie
• Tvoje pocity Oddelenie zdravotníctva a sociálnych služieb, Úrad pre zdravie žien

Nájdite odborníka

• 988 Suicide & Crisis Lifeline Zneužívanie látok a služby duševného zdravia
• Americká akadémia detskej a adolescentnej psychiatrie Americká akadémia detskej a adolescentnej psychiatrie
• findtreatment.gov Zneužívanie látok a služby duševného zdravia
• Zdravie detí Nadácia Nemours
• Národný inštitút pre duševné zdravie Národný inštitút pre duševné zdravie
• Vyhľadávač psychológov Americká psychologická asociácia

Začni tu

• Dieťa a dospievajúci duševné zdravie Národný inštitút pre duševné zdravie
• Emocionálne zdravie (pre mladých mužov) Detská nemocnica v Bostone
• Ako žiť šťastný život Nadácia Nemours
• Stavy duševného zdravia Oddelenie zdravotníctva a sociálnych služieb, Úrad pre zdravie žien
• Pochopenie emocionálneho zdravia vášho tínedžera Americká akadémia rodinných lekárov

Klinické štúdie

• ClinicalTrials.gov: Duševné zdravie tínedžerov National Institutes of Health

Štatistika a výskum

• Kombinácie typov služieb duševného zdravia prijatých za posledný rok medzi mladými dospelými Zneužívanie látok a služby duševného zdravia
• Údaje a štatistiky o duševnom zdraví detí Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb

Diagnóza a testy

• Komplexné psychiatrické hodnotenie Americká akadémia detskej a adolescentnej psychiatrie
• Skríning duševného zdravia Národná knižnica medicíny
• Duševné zdravie tínedžerov: Ako zistiť, kedy vaše dieťa potrebuje pomoc American Academy of Pediatrics

Príručky pre pacientov

• Pomôžte svojmu tínedžerovi vyrovnať sa so stresom Lekárska encyklopédia
• Pomôžte svojmu tínedžerovi s depresiou Lekárska encyklopédia
• Zvládanie depresie – dospievajúci Lekárska encyklopédia
• Rozpoznanie depresie dospievajúcich Lekárska encyklopédia

Nástroje na kontrolu zdravia

• Aké je vaše sebavedomie? (kvíz) Nadácia Nemours

Články časopisu

• Duševné zdravie dospievajúcich

teenageri

• teen Suicide Americká akadémia rodinných lekárov

časopis NIH MedlinePlus

• Tínedžeri a stres: Keď je to viac než len strach
• Tínedžeri hovoria o duševnom zdraví