Máte radi zdravotnú starostlivosť? Pripojte sa k nášmu tímu a pomôžte nám formovať zdravší zajtrajšok!

Knižnica zdravia poskytuje National Library of Medicine (NLM)

Samovražda

Samovražda

zhrnutie

čo je samovražda?

Samovražda je zobratie si vlastného života. Je to smrť, ktorá nastáva, keď si niekto ublíži, pretože chce ukončiť svoj život. Pokus o samovraždu je, keď si niekto ublíži, aby sa pokúsil ukončiť svoj život, ale nezomrie.

Samovražda je hlavným problémom verejného zdravia a hlavnou príčinou smrti v Spojených štátoch. Účinky samovraždy presahujú rámec toho, kto koná, aby si vzal život. Môže mať tiež trvalý vplyv na rodinu, priateľov a komunity.

Komu hrozí samovražda?

Samovražda nediskriminuje. Môže sa dotknúť kohokoľvek, kdekoľvek a kedykoľvek. Existujú však určité faktory, ktoré môžu prispieť k riziku samovraždy, vrátane:

  • Už predtým sa pokúsil o samovraždu
  • Depresia a ďalšie poruchy duševného zdravia
  • Alkohol or droga porucha užívania
  • Rodinná anamnéza poruchy duševného zdravia
  • Rodinná anamnéza poruchy užívania alkoholu alebo drog
  • Rodinná anamnéza samovraždy
  • Násilie v rodine, vrátane násilie v intímnom partnerstve, zneužívanie dieťaťa, Alebo sexuálnej zneužívanie
  • Mať doma zbrane
  • Byť vo väzení alebo z väzenia alebo ste sa z nich nedávno dostali
  • Byť vystavený samovražednému správaniu iných, ako je napríklad člen rodiny, rovesník alebo celebrita
  • Zdravotné ochorenie, vrátane chronická bolesť
  • Stresujúca životná udalosť, ako je strata zamestnania, finančné problémy, strata blízkej osoby, rozpad vzťahu a pod.
  • Byť vo veku od 15 do 24 rokov alebo nad 60 rokov

Aké sú varovné signály pre samovraždu?

Varovné signály pre samovraždu zahŕňajú:

  • Rozprávanie o túžbe zomrieť alebo o túžbe zabiť sa
  • Vytváranie plánu alebo hľadanie spôsobu, ako sa zabiť, napríklad vyhľadávanie na internete
  • Nákup pištole alebo hromadenie piluliek
  • Pocit prázdnoty, beznádeje, pasce alebo pocitu, že nie je dôvod žiť
  • Byť v neznesiteľnej bolesti
  • Rozprávanie o tom, že bude príťažou pre ostatných
  • Užívanie väčšieho množstva alkoholu alebo drog
  • Pôsobí úzkostne alebo rozrušene; správať sa nerozvážne
  • Spí príliš málo alebo príliš veľa
  • Odstúpenie od rodiny alebo priateľov alebo pocit izolácie
  • Prejavuje zúrivosť alebo hovorí o hľadaní pomsty
  • Zobrazuje extrémne zmeny nálady
  • Rozlúčiť sa s blízkymi, dať veci do poriadku

Niektorí ľudia môžu povedať ostatným o svojich samovražedných myšlienkach. Ale iní sa ich môžu pokúsiť skryť. To môže sťažiť rozpoznanie niektorých znakov.

Čo mám robiť, ak potrebujem pomoc alebo poznám niekoho, kto to potrebuje?

Ak máte vy alebo niekto, koho poznáte, varovné príznaky samovraždy, okamžite získajte pomoc, najmä ak dôjde k zmene správania. Ak ide o núdzovú situáciu, vytočte číslo 911. V opačnom prípade môžete vykonať päť krokov:

  • Požiadať osoba, ak premýšľa o samovražde.
  • Udržujte ich v bezpečí. Zistite, či majú plán na samovraždu a držte ich ďalej od vecí, ktoré by mohli použiť na zabitie.
  • Buďte tam s nimi. Pozorne počúvajte a zistite, čo si myslia a čo cítia.
  • Pomôžte im spojiť sa na zdroje, ktoré im môžu pomôcť, napríklad prostredníctvom:
    • Zavolajte alebo napíšte SMS na linku 988 Suicide & Crisis Lifeline na číslo 988.
    • Chatovanie cez Lifeline Chat.
    • Pre veteránov, dosiahnutie Veterans Crisis Line:
      • Zavolajte na číslo 988 a potom stlačte 1.
      • SMS na číslo 838255.
      • chatovanie s nimi.
  • Zostaň pripojený. Zostať v kontakte po kríze môže zmeniť.

NIH: Národný inštitút duševného zdravia

Národný inštitút pre duševné zdravie

Prevencia a rizikové faktory

Začni tu

teenageri

Deti

Štatistika a výskum

Klinické štúdie

Súvisiace problémy

špecifiká

Nájdite odborníka

Starší dospelí

Články časopisu

Diagnóza a testy

Encyklopédia