fajčenie

zhrnutie

Aké sú zdravotné účinky fajčenia?

Nedá sa to obísť; fajčenie je zlé pre vaše zdravie. Poškodzuje takmer každý orgán tela, niektoré by ste nečakali. Fajčenie cigariet spôsobuje v Spojených štátoch takmer jedno z piatich úmrtí. Môže spôsobiť aj mnohé iné druhy rakoviny a zdravotné problémy. Tie obsahujú:

• Rakoviny, vrátane pľúca a ústnej rakoviny
• Pľúcne choroby, Ako sú COPD (chronická obštrukčná choroba pľúc)
• Poškodenie a zhrubnutie krvných ciev, čo spôsobuje vysoký krvný tlak
• Krvné zrazeniny a mŕtvica
• Problémy s videním, Ako sú katarakta a makulárna degenerácia (AMD)

Dámske ktoré fajčia počas tehotenstva mať väčšiu šancu na istotu problémy s tehotenstvom. Ich deti sú tiež vystavené vyššiemu riziku úmrtia syndróm náhlej smrti dieťaťa (SIDS).

Fajčenie tiež spôsobuje závislosť na nikotíne, stimulačnej droge, ktorá je v tabaku. Závislosť na nikotíne spôsobuje, že je pre ľudí oveľa ťažšie prestať fajčiť.

Aké sú zdravotné riziká pasívneho fajčenia?

Váš dym je zlý aj pre iných ľudí – dýchajú váš dym z druhej ruky a môže mať veľa rovnakých problémov ako fajčiari. Toto zahŕňa srdcová choroba a rakovinou pľúc. Deti vystavené pasívnemu fajčeniu majú vyššie riziko ušné infekcie, prechladnutie, pneumóniabronchitída a závažnejšie astma. Matky, ktoré dýchajú pasívne fajčenie počas tehotenstva, majú väčšiu pravdepodobnosť predčasná práca a deti s nízka pôrodná hmotnosť.

Sú nebezpečné aj iné formy tabaku?

Okrem cigariet existuje niekoľko ďalších foriem tabaku. Niektorí ľudia fajčia tabak v cigarách a vodných fajkách (vodných fajkách). Tieto formy tabaku tiež obsahujú škodlivé chemikálie a nikotín. Niektoré cigary obsahujú toľko tabaku ako celé balenie cigariet.

E-cigarety často vyzerajú ako cigarety, ale fungujú inak. Sú to fajčiarske zariadenia na batérie. Používanie elektronickej cigarety sa nazýva vaping. O zdravotných rizikách ich užívania sa veľa nevie. Vieme, že obsahujú nikotín, rovnakú návykovú látku v tabakových cigaretách. E-cigarety tiež vystavujú nefajčiarov pasívnym aerosólom (a nie pasívnemu fajčeniu), ktoré obsahujú škodlivé chemikálie.

Bezdymový tabak, ako je žuvací tabak a šnupavý tabak, je tiež škodlivý pre vaše zdravie. Bezdymový tabak môže spôsobiť určité druhy rakoviny, vrátane rakoviny ústnej dutiny. Zvyšuje tiež riziko ochorenia srdca, ochorenie ďasiena orálne lézie.

Prečo by som mal skončiť?

Pamätajte, že neexistuje žiadna bezpečná úroveň užívania tabaku. Fajčenie čo i len jednej cigarety denne počas celého života môže spôsobiť rakovinu súvisiacu s fajčením a predčasnú smrť. Prestať fajčiť môže znížiť riziko zdravotných problémov. Čím skôr prestanete, tým väčší bude úžitok. Niektoré okamžité výhody odvykania zahŕňajú:

• Nižšia srdcová frekvencia a krvný tlak
• Menej oxidu uhoľnatého v krvi (oxid uhoľnatý znižuje schopnosť krvi prenášať kyslík)
• Lepší obeh
• Menej kašľania a sipotu

Národný onkologický inštitút NIH

Národný inštitút pre zneužívanie drog

Nájdite odborníka

• American Cancer Society American Cancer Society
• Americká asociácia pľúc Americká asociácia pľúc
• Národný inštitút pre zneužívanie drog Národný inštitút pre zneužívanie drog

Súvisiace problémy

• Rakovina a užívanie tabaku Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb
• Fajčenie cigariet a rakovina National Cancer Institute
• Ako fajčenie ovplyvňuje srdce a krvné cievy Národný ústav srdca, pľúc a krvi
• Závislosť od nikotínu Mayo Foundation pre lekárske vzdelávanie a výskum
• Fajčenie a astma (pre rodičov) Nadácia Nemours
• Fajčenie a očné choroby Americká akadémia oftalmológie
• Čo je v cigarete? Americká asociácia pľúc

Začni tu

• Cigarety a iné tabakové výrobky Národný inštitút pre zneužívanie drog
• Poďme urobiť ďalšiu generáciu bez tabaku: Váš sprievodca k 50. výročiu správy generálneho chirurga o fajčení a zdraví Ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb
• Fajčenie a užívanie tabaku: Účinky na zdravie Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb
• Drž sa ďalej od tabaku American Cancer Society
• Závislosť na tabaku Americká akadémia rodinných lekárov

Klinické štúdie

• ClinicalTrials.gov: Fajčenie cigár National Institutes of Health
• ClinicalTrials.gov: Fajčenie cigariet National Institutes of Health
• ClinicalTrials.gov: Fajčenie tabaku National Institutes of Health
• ClinicalTrials.gov: Porucha užívania tabaku National Institutes of Health
• ClinicalTrials.gov: Fajčenie vodnej fajky National Institutes of Health

Štatistika a výskum

• Súčasné fajčenie cigariet medzi dospelými v Spojených štátoch Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb
• Vývoj pľúc môže vysvetliť, prečo niektorí nefajčiari dostanú CHOCHP a niektorí silní fajčiari nie Národný ústav srdca, pľúc a krvi
• Prestaňte fajčiť čo najskôr, aby ste zlepšili prežitie rakoviny National Institutes of Health
• Úmrtnosť súvisiaca s tabakom Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb

špecifiká

• E-cigarety: Zdravotná téma MedlinePlus Národná knižnica medicíny
• Elektronické cigarety, mentol a dip National Cancer Institute, Research Branch of Tobacco Control
• vodnej fajky Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb
• Svetlé, nízke, mierne alebo podobné deskriptory Food and Drug Administration
• Cigarety s nízkym výťažkom Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb
• Mentolové tabakové výrobky Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb
• Tabakové výrobky Ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb

Referenčný stôl

• Ako fungujú pľúca Americká asociácia pľúc

Články časopisu

• fajčenie

Nástroje na kontrolu zdravia

• Kvíz: Aká silná je vaša závislosť na nikotíne? National Cancer Institute, Research Branch of Tobacco Control

Príručky pre pacientov

• Riziká tabaku Lekárska encyklopédia
• Fajčenie a astma Lekárska encyklopédia
• Fajčenie a CHOCHP Lekárska encyklopédia

Dámske

• Fajčenie počas tehotenstva Nadácia March of Dimes
• Stres a fajčenie National Cancer Institute, Research Branch of Tobacco Control
• Užívanie látky počas tehotenstva: Tabak Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb
• Ženy a užívanie tabaku Americká asociácia pľúc