Máte radi zdravotnú starostlivosť? Pripojte sa k nášmu tímu a pomôžte nám formovať zdravší zajtrajšok!

Knižnica zdravia

Popôrodná starostlivosť

Popôrodná starostlivosť

zhrnutie

Priniesť si domov nové dieťa je jedným z najšťastnejších období v živote ženy. Predstavuje však aj fyzické a emocionálne problémy. :

  • Doprajte si čo najviac oddychu. Možno zistíte, že všetko, čo môžete urobiť, je jesť, spať a starať sa o svoje dieťa. A to je úplne v poriadku. Budete mať špinenie alebo krvácanie, ako je menštruácia, vypnuté a zapnuté po dobu až šiestich týždňov.
  • Môžete tiež mať opuchy nôh a chodidiel, pociťovať zápchu, mať menštruačné kŕče. Aj keď nedojčíte, môže vám z bradaviek vytekať mlieko a vaše prsia môžu byť plné, citlivé alebo nepríjemné.
  • Riaďte sa pokynmi svojho lekára o tom, koľko aktivít, ako je lezenie po schodoch alebo chôdza, môžete počas nasledujúcich týždňov vykonávať.
  • Lekári zvyčajne odporúčajú zdržať sa pohlavného styku štyri až šesť týždňov po pôrode.

Okrem fyzických zmien môžete pociťovať smútok alebo „baby blues“. Ak ste extrémne smutní alebo sa nedokážete postarať o seba alebo svoje dieťa, môžete mať vážny stav, tzv popôrodná depresia.

Úrad zdravotníctva a sociálnych služieb pre zdravie žien

Príručky pre pacientov

Klinické štúdie

Encyklopédia

Nájdite odborníka

Súvisiace problémy

špecifiká

Začni tu

Články časopisu

príznaky

Diagnóza a testy