Artróza

zhrnutie

Čo je to artróza?

Osteoartritída, niekedy nazývaná OA, je typ artritída ktorý postihuje iba kĺby, zvyčajne v rukách, kolenách, bedrách, krku a dolnej časti chrbta. Je to najbežnejší typ artritídy.

V zdravom kĺbe sú konce kostí pokryté hladkým, klzkým tkanivom nazývaným chrupavka. Chrupavka podopiera kosti a pomáha im ľahko kĺzať, keď pohybujete kĺbom. Pri artróze sa chrupavka rozpadá a zhrubne. Niekedy sa opotrebuje všetka chrupavka a kosti sa trú o seba. V oblasti kĺbu môžu rásť hrbolčeky extra kosti nazývané kostné ostrohy.

Na artrózu neexistuje žiadny liek. Zvyčajne sa to pomaly zhoršuje. Ale na zvládnutie symptómov môžete urobiť veľa.

Aké sú príznaky artrózy?

Osteoartróza postihuje ľudí rôznymi spôsobmi a nie každý má bolesti. Najčastejšími príznakmi sú:

• Bolesť pri pohybe, ktorá sa často zlepšuje odpočinkom
• Stuhnutosť, najmä prvých 30 minút po tom, ako vstanete z odpočinku
• Opuchnuté kĺby, najmä po hojnom používaní kĺbu
• Menej pohybu v kĺbe ako normálne
• Kĺb, ktorý sa cíti uvoľnený alebo nestabilný

Čo spôsobuje osteoartrózu?

Výskumníci si nie sú istí, čo spôsobuje osteoartrózu. Myslia si, že to môže byť spôsobené kombináciou faktorov v tele a prostredí. Vaša šanca na rozvoj osteoartrózy sa zvyšuje s vekom. Tiež vedia, že u niektorých ľudí je väčšia pravdepodobnosť, že sa u nich vyvinie ako u iných.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku osteoartrózy?

Veci, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť vzniku osteoartrózy, zahŕňajú:

• Starnutie. Osteoartritída sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, ale šanca na jej získanie sa zvyšuje u dospelých v strednom veku a starších. Po 50. roku života je častejšia u žien ako u mužov.
• Mať nadváhu. Extra hmotnosť kladie väčší dôraz na vaše kĺby.
• Po zranení alebo operácii kĺbu v minulosti. To je často príčinou osteoartrózy u mladších dospelých.
• Robiť veľa činností, ktoré nadmerne využívajú kĺb. To zahŕňa športy s množstvom skákania, krútenia, behu alebo hádzania.
• Mať kĺb, ktorý nie je správne zarovnaný.
• Rodinná anamnéza osteoartritídy. Nejakí ľudia zdediť genetické zmeny čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku osteoartrózy.

Ako sa diagnostikuje artróza?

Neexistuje žiadny špecifický test na osteoartrózu. Ak chcete zistiť, či máte osteoartrózu, váš poskytovateľ:

• Spýta sa na vaše príznaky a anamnézu
• Urobí fyzickú skúšku
• Možno použiť x-lúče alebo iné zobrazovacie testy pozrieť sa na svoje kĺby
• Môžete si objednať laboratórne testy, aby ste sa uistili, že vaše príznaky nespôsobuje iný problém

Aké sú spôsoby liečby osteoartrózy?

Cieľom liečby osteoartrózy je zmierniť bolesť, pomôcť vám lepšie sa pohybovať a zabrániť jej zhoršeniu.

Liečba zvyčajne začína:

• Cvičenie na zlepšenie sily, flexibility a rovnováhy
• Strata hmotnosti, ak je to potrebné, na zlepšenie bolesti, najmä v bedrách alebo kolenách
• Ortézy alebo vložky do topánok (ortopedické vložky), ktoré vám nastaví poskytovateľ zdravotnej starostlivosti

Môžete si nejaké kúpiť lieky proti bolesti a krémy na artritídu bez lekárskeho predpisu. Môžu byť užitočné, ale najlepšie je porozprávať sa o ich používaní s poskytovateľom. Ak dostatočne nepomáhajú, váš poskytovateľ vám môže predpísať injekcie (injekcie) do kĺbu alebo lieky proti bolesti.

Doplnkové terapie môže pomôcť niektorým ľuďom. Masáž môže zvýšiť prietok krvi a priniesť teplo do oblasti. Niektoré výskumy to ukazujú akupunktúra môže pomôcť zmierniť bolesť pri osteoartróze. Pomôcť môžu aj jednoduché veci ako teplo a ľad.

Ak žiadna z týchto liečebných metód dostatočne nepomôže, možnou možnosťou môže byť operácia. Vy a váš poskytovateľ sa môžete rozhodnúť, či je to pre vás to pravé.

NIH: Národný inštitút artritídy a muskuloskeletálnych a kožných chorôb

Národný ústav pre artritídu a ochorenia svalov a kostí a kožných ochorení

Ošetrenia a terapie

• 6 vecí, ktoré by ste mali vedieť o doplnkoch stravy pri osteoartróze Národné centrum pre doplnkovú a integratívna zdravie
• Akupunktúra: Čo potrebujete vedieť Národné centrum pre doplnkovú a integratívna zdravie
• Doplnkové zdravotné prístupy pre osteoartritídu Národné centrum pre doplnkovú a integratívna zdravie
• Glukozamín a chondroitín na osteoartritídu Národné centrum pre doplnkovú a integratívna zdravie
• Výmena bedrového kĺbu: Téma zdravia MedlinePlus Národná knižnica medicíny
• Výmena kolena: Téma zdravia MedlinePlus Národná knižnica medicíny
• Výmena ramenného kĺbu Americká akadémia ortopedických chirurgov
• Tai Chi: Čo potrebujete vedieť Národné centrum pre doplnkovú a integratívna zdravie

Štatistika a výskum

• Artritída podľa čísel: Kniha dôveryhodných faktov a čísel Nadácia Arthritis Foundation
• FastStats: Artritída Národné centrum pre štatistiku v zdravotníctve

Nájdite odborníka

• Nadácia pre artritídu: Adresár miestneho úradu Nadácia Arthritis Foundation
• Nájdite reumatológa Americká vysoká škola reumatológie
• Národný ústav pre artritídu a ochorenia svalov a kostí a kožných ochorení Národný ústav pre artritídu a ochorenia svalov a kostí a kožných ochorení

Referenčný stôl

• Slovník artritídy Boston univerzity

špecifiká

• Artritída palca Americká akadémia ortopedických chirurgov
• Artritída zápästia Americká akadémia ortopedických chirurgov
• Degeneratívne zmeny v chrbtici: Je to artritída? Mayo Foundation pre lekárske vzdelávanie a výskum
• Osteoartritída chodidiel a členkov Americká vysoká škola chirurgov chodidiel a členkov
• Osteoartritída ruky Americká spoločnosť pre chirurgiu ruky
• Artritída palca Americká spoločnosť pre chirurgiu ruky

Súvisiace problémy

• Bone Spurs Mayo Foundation pre lekárske vzdelávanie a výskum

Encyklopédia

• Röntgen kostí Lekárska encyklopédia
• Cervikálna spondylóza Lekárska encyklopédia
• CT lumbosakrálnej chrbtice Lekárska encyklopédia
• Artróza Lekárska encyklopédia
• Analýza synoviálnej tekutiny Lekárska encyklopédia
• Osteotómia holennej kosti – séria — Normálna anatómia Lekárska encyklopédia

Diagnóza a testy

• Röntgen kostí (rádiografia) Rádiologická spoločnosť v Severnej Amerike
• Rýchlosť sedimentácie erytrocytov (ESR) Národná knižnica medicíny
• Muskuloskeletálna MRI Rádiologická spoločnosť v Severnej Amerike
• Analýza synoviálnej tekutiny Národná knižnica medicíny

Klinické štúdie

• ClinicalTrials.gov: Osteoartritída National Institutes of Health

časopis NIH MedlinePlus

• Poznáte rozdiel: reumatoidná artritída alebo osteoartritída?

Začni tu

• Artróza Národný ústav pre artritídu a ochorenia svalov a kostí a kožných ochorení
• Artróza Americká akadémia rodinných lekárov
• Artróza Národný inštitút pre starnutie

Príručky pre pacientov

• Artróza Lekárska encyklopédia

genetika

• Osteoartritída: MedlinePlus Genetics Národná knižnica medicíny

Články časopisu

• Artróza