Knižnica zdravia poskytuje National Library of Medicine (NLM)

Diabetes typu 2

Diabetes typu 2

zhrnutie

Čo je to cukrovka 2. typu?

Diabetes 2. typu je ochorenie, pri ktorom je hladina glukózy v krvi alebo hladiny cukru v krvi príliš vysoká. Glukóza je vaším hlavným zdrojom energie. Pochádza z potravín, ktoré konzumujete. Hormón nazývaný inzulín pomáha glukóze dostať sa do buniek a dodať im energiu. Ak máte cukrovku, vaše telo neprodukuje dostatok inzulínu alebo inzulín dobre nevyužíva. Glukóza potom zostáva vo vašej krvi a do buniek sa nedostáva dostatočné množstvo.

Príliš veľa glukózy v krvi môže časom spôsobiť zdravotné problémy . Môžete však podniknúť kroky na zvládnutie cukrovky a pokúsiť sa týmto zdravotným problémom predchádzať.

Čo spôsobuje cukrovku 2. typu?

Diabetes typu 2 môže byť spôsobený kombináciou faktorov:

Diabetes 2. typu zvyčajne začína inzulínovou rezistenciou. Toto je stav, pri ktorom vaše bunky nereagujú normálne na inzulín. Výsledkom je, že vaše telo potrebuje viac inzulínu, aby pomohlo glukóze vstúpiť do buniek. Najprv vaše telo produkuje viac inzulínu, aby sa pokúsilo prinútiť bunky reagovať. Ale časom si vaše telo nedokáže vyrobiť dostatok inzulínu a hladina glukózy v krvi stúpa.

Kto je ohrozený cukrovkou 2. typu?

Máte vyššie riziko vzniku cukrovky 2. typu, ak:

  • Majú viac ako 45 rokov. Deti, tínedžeria mladší dospelí môžu dostať cukrovku 2. typu, ale častejšie sa vyskytuje u ľudí stredného a staršieho veku.
  • Mať prediabetes, čo znamená, že vaša hladina cukru v krvi je vyššia ako normálne, ale nie dostatočne vysoká, aby sa dala nazvať cukrovkou
  • mal cukrovka v tehotenstve alebo porodila dieťa s hmotnosťou 9 libier alebo viac.
  • Majú rodinnú anamnézu cukrovky
  • Máte nadváhu alebo obezitu
  • Sú černosi alebo Afroameričania, Hispánci/Latinčania, Indiáni, Ázijskí Američania alebo Tichomorskí ostrovania
  • Nie sú fyzicky aktívni
  • Mať iné podmienky ako napr vysoký krvný tlak, srdcová choroba, mŕtvica, syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), príp depresia
  • Mať nízke HDL (dobrý) cholesterol a vysoké triglyceridy
  • Majte acanthosis nigricans – tmavú, hrubú a zamatovú pokožku okolo krku alebo podpazušia

Aké sú príznaky cukrovky 2. typu?

Mnoho ľudí s cukrovkou 2. typu nemá vôbec žiadne príznaky. Ak ich máte, príznaky sa vyvíjajú pomaly počas niekoľkých rokov. Môžu byť také mierne, že si ich nevšimnete. Príznaky môžu zahŕňať:

  • Zvýšený smäd a močenie
  • Zvýšený hlad
  • Cítiť sa unavený
  • Rozmazané videnie
  • Necitlivosť alebo mravčenie v nohách alebo rukách
  • Vredy, ktoré sa nehoja
  • Nevysvetliteľná strata hmotnosti

Ako sa diagnostikuje diabetes 2. typu?

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti použije krvné testy na diagnostiku cukrovky 2. typu. Krvné testy zahŕňajú:

  • Test A1C, ktorý meria vašu priemernú hladinu cukru v krvi za posledné 3 mesiace
  • Test glukózy v plazme nalačno (FPG), ktorý meria vašu aktuálnu hladinu cukru v krvi. Musíte rýchlo (nejedzte ani nepite nič okrem vody) aspoň 8 hodín pred testom.
  • Náhodný test glukózy v plazme (RPG), ktorý meria vašu aktuálnu hladinu cukru v krvi. Tento test sa používa, keď máte príznaky cukrovky a poskytovateľ nechce pred testom čakať, kým sa postíte.

Aké sú spôsoby liečby cukrovky 2. typu?

Liečba cukrovky 2. typu zahŕňa riadenie hladín cukru v krvi. Mnoho ľudí to dokáže zdravým životným štýlom. Niektorí ľudia môžu potrebovať aj lieky.:

  • Zdravý životný štýl zahŕňa dodržiavanie a plán zdravej výživy a dostať pravidelná fyzická aktivita. Musíte sa naučiť, ako vyvážiť to, čo jete a pijete, s fyzickou aktivitou a liekmi na cukrovku, ak nejaké užívate.
  • lieky na diabetes zahŕňajú perorálne lieky, inzulín a iné injekčne podávané lieky. V priebehu času budú niektorí ľudia musieť užívať viac ako jeden typ lieku na kontrolu cukrovky.
  • Budete si musieť pravidelne kontrolovať hladinu cukru v krvi. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám povie, ako často to musíte robiť.
  • Je tiež dôležité udržiavať krvný tlak a hladiny cholesterolu blízko k cieľom, ktoré vám stanoví váš poskytovateľ. Uistite sa, že pravidelne podstupujete skríningové testy.

Dá sa cukrovke 2. typu predchádzať?

Môžete podniknúť kroky na prevenciu alebo oddialenie vzniku cukrovky 2. typu tým, že schudnete, ak máte nadváhu, budete jesť menej kalórií a budete fyzicky aktívnejší. Ak máte ochorenie, ktoré zvyšuje riziko vzniku cukrovky 2. typu, zvládnutie tohto ochorenia môže znížiť vaše riziko vzniku cukrovky 2. typu.

NIH: Národný inštitút pre diabetes a choroby tráviaceho traktu a obličiek

Národný ústav pre diabetes a choroby zažívacieho a obličkového

časopis NIH MedlinePlus

Žiť s

Súvisiace problémy

Príručky pre pacientov

Diagnóza a testy

Nájdite odborníka

Klinické štúdie

Dámske

  • Cukrovka Oddelenie zdravotníctva a sociálnych služieb, Úrad pre zdravie žien

Starší dospelí

Ošetrenia a terapie

Štatistika a výskum

príznaky

Prevencia a rizikové faktory

genetika

Články časopisu

Začni tu

Encyklopédia

Nástroje na kontrolu zdravia