Dehydratácia

zhrnutie

Čo je to dehydratácia?

Dehydratácia je stav spôsobený stratou príliš veľkého množstva tekutiny z tela. Stáva sa to vtedy, keď strácate viac tekutín, ako prijímate, a vaše telo nemá dostatok tekutín, aby správne fungovalo.

Čo spôsobuje dehydratáciu?

Môžete sa dehydratovať kvôli:

• Hnačka
• Zvracanie
• Potenie príliš veľa
• Prílišné močenie, čo sa môže stať v dôsledku určitých liekov a chorôb
• Horúčka
• Nepijem dosť

Komu hrozí dehydratácia?

Niektorí ľudia majú vyššie riziko dehydratácie:

• Starší dospelí. Niektorí ľudia vekom strácajú pocit smädu, takže nepijú dostatok tekutín.
• Dojčatá a malé deti, u ktorých je väčšia pravdepodobnosť hnačky alebo vracania
• Ľudia s chronickými ochoreniami, ktoré im spôsobujú častejšie močenie alebo potenie, ako napr cukrovka, cystická fibróza, Alebo problémy s obličkami
• Ľudia, ktorí užívajú lieky, ktoré spôsobujú zvýšené močenie alebo potenie
• Ľudia, ktorí cvičia alebo pracujú vonku počas horúceho počasia

Aké sú príznaky dehydratácie?

U dospelýchMedzi príznaky dehydratácie patria:

• Pocit veľkého smädu
• Sucho v ústach
• Močenie a potenie menej ako zvyčajne
• Tmavočervený moč
• Suchá koža
• Cítiť sa unavený
• Závrat

U dojčiat a malých detíMedzi príznaky dehydratácie patria:

• Sucho v ústach a na jazyku
• Plač bez sĺz
• Žiadne mokré plienky 3 hodiny alebo viac
• Vysoká horúčka
• Byť nezvyčajne ospalý alebo ospalý
• Popudlivosť
• Oči, ktoré vyzerajú zapadnuté

Dehydratácia môže byť mierna alebo môže byť natoľko závažná, že môže byť život ohrozujúca. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak príznaky zahŕňajú aj:

• Zmätok
• mdloby
• Nedostatok močenia
• Rýchly tep srdca
• Rýchle dýchanie
• Otras

Ako sa diagnostikuje dehydratácia?

Na stanovenie diagnózy váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti:

• Vykonajte fyzickú skúšku
• Skontrolujte, či vaše vitálne znaky
• Opýtajte sa na svoje príznaky

Môžete mať aj:

• Krvné testy na kontrolu hladín elektrolytov, najmä draslík a sodík. Elektrolyty sú minerály vo vašom tele, ktoré majú elektrický náboj. Majú veľa dôležitých úloh, vrátane pomoci udržiavať rovnováhu tekutín vo vašom tele.
• Krvné testy na kontrolu funkcia obličiek
• Testy moču na kontrolu dehydratácie a jej príčiny

Aké sú spôsoby liečby dehydratácie?

Liečba dehydratácie spočíva v nahradení tekutín a elektrolytov, ktoré ste stratili. V miernych prípadoch možno budete musieť piť veľa vody. Ak ste stratili elektrolyty, môžu vám pomôcť športové nápoje. Existujú aj orálne rehydratačné roztoky pre deti. Môžete si ich kúpiť bez lekárskeho predpisu.

Ťažké prípady môžu byť liečené intravenóznymi (IV) tekutinami so soľou v nemocnici.

Dá sa dehydratácii zabrániť?

Kľúčom k prevencii dehydratácie je zabezpečiť dostatočný príjem tekutín:

• Pite dostatok vody každý deň. Potreby každého človeka sa môžu líšiť, preto sa opýtajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, koľko by ste mali denne vypiť.
• Ak cvičíte v horúčave a potením strácate veľa minerálov, športové nápoje vám môžu pomôcť
• Vyhnite sa nápojom, ktoré obsahujú cukor a kofeín
• Pite extra tekutiny, keď je horúce počasie alebo keď ste chorí

Klinické štúdie

• ClinicalTrials.gov: Dehydratácia National Institutes of Health

Začni tu

• Dehydratácia Mayo Foundation pre lekárske vzdelávanie a výskum
• Dehydratácia (pre rodičov) Nadácia Nemours

Príručky pre pacientov

• Dehydratácia Lekárska encyklopédia

teenageri

• Dehydratácia (pre dospievajúcich) Nadácia Nemours

Deti

• Nápoje na prevenciu dehydratácie, keď vaše dieťa zvracia American Academy of Pediatrics
• Príručka rodičov a trénerov k dehydratácii a iným chorobám z tepla u detí Národná asociácia atletických trénerov
• Bezpečnostné tipy pri športovej dehydratácii Bezpečné deti po celom svete
• Čo je veľký pot na dehydratácii? (Pre deti) Nadácia Nemours

Ošetrenia a terapie

• Prvá pomoc: Dehydratácia Nadácia Nemours

Nájdite odborníka

• Národný ústav pre diabetes a choroby zažívacieho a obličkového Národný ústav pre diabetes a choroby zažívacieho a obličkového

Diagnóza a testy

• Testy osmolality Národná knižnica medicíny

Články časopisu

• Dehydratácia

Encyklopédia

• Smäd - chýba Lekárska encyklopédia
• Smäd - nadmerný Lekárska encyklopédia