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Santé du voyageur

Santé du voyageur

Résumé

Voyager peut augmenter vos risques de tomber malade. Un long vol peut accroître le risque de thrombose veineuse profonde. À votre arrivée, il faut du temps pour s'acclimater à l'eau, à la nourriture et à l'air d'un nouveau lieu. Dans les pays en développement, l'eau peut contenir des virus , des bactéries et des parasites responsables de troubles digestifs et de diarrhées. Par mesure de précaution, utilisez uniquement de l'eau en bouteille ou purifiée pour boire, faire des glaçons et vous brosser les dents. Si vous utilisez l'eau du robinet, faites-la bouillir ou utilisez des comprimés d'iode. Les intoxications alimentaires représentent également un risque. Consommez uniquement des aliments bien cuits et servis chauds. Évitez les fruits et légumes crus non lavés ou non pelés.

Si vous voyagez à l'étranger, vous pourriez également avoir besoin de vaccins ou de médicaments pour prévenir des maladies spécifiques. Ceux dont vous aurez besoin dépendront de la partie du monde que vous visitez, de la période de l’année, de votre âge, de votre état de santé général et de vos vaccinations antérieures. Consultez votre médecin 4 à 6 semaines avant votre voyage. La plupart des vaccins mettent du temps à devenir efficaces.

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