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Santé sexuelle des adolescents

Santé sexuelle des adolescents

Résumé

Qu’est-ce que la santé sexuelle des adolescents ?

La santé sexuelle des adolescents concerne la façon dont le sexe affecte votre santé physique et émotionnelle. Cela signifie savoir comment nouer des relations saines et prendre des décisions en matière de sexualité qui vous conviennent.

À la puberté , votre corps change, et votre façon de penser, de ressentir et d'interagir avec les autres évolue également. Vous pourriez avoir de nouveaux sentiments et de nouvelles réflexions sur la sexualité. Comprendre qui vous devenez en tant que jeune adulte sexuel fait aussi partie de la santé sexuelle des adolescents. Pour certains, cela implique de comprendre l'identité de genre, l'expression de genre et l'orientation sexuelle.

Pour tous les adolescents, assumer la responsabilité de leur santé sexuelle fait partie du processus de croissance. Que vous choisissiez d’avoir des relations sexuelles ou d’attendre, la responsabilité implique de connaître :

Que sont les maladies sexuellement transmissibles (MST) ?

Les infections sexuellement transmissibles (IST) sont causées par des bactéries , des virus et des parasites qui se transmettent d'une personne à l'autre, généralement lors de rapports sexuels vaginaux, oraux ou anaux. Certaines IST se transmettent par contact direct avec la peau. Sans traitement, certaines IST peuvent entraîner des problèmes de santé à long terme.

Il existe plus de 20 types de MST, dont :

Les IST ne provoquent pas toujours de symptômes. Il est donc possible d'être infecté sans le savoir et de transmettre l'infection à une autre personne. Le seul moyen d'être certain d'avoir une IST est de se faire dépister.

Comment puis-je réduire mes risques de contracter une maladie sexuellement transmissible (MST) ?

Le moyen le plus fiable d’éviter l’infection est de ne pas avoir de relations sexuelles vaginales, orales ou anales. Dire « non » au sexe est le bon choix pour de nombreux adolescents.

Si vous décidez d’avoir des relations sexuelles, les pratiques « sexuelles à moindre risque » réduiront vos risques de contracter une MST. Ils comprennent:

  • Discutez avec votre partenaire de la prévention des MST et passez un test avant d'avoir des relations sexuelles. Si vous ne pouvez pas parler des MST, vous n’êtes pas prêt à avoir des relations sexuelles.
  • Se faire vacciner contre le VPH. Vous pouvez vous faire vacciner entre 9 et 26 ans.
  • Utiliser correctement des préservatifs à chaque rapport sexuel vaginal, oral ou anal :
    • Les préservatifs externes (masculins) en latex offrent la meilleure protection contre les MST. Si vous ou votre partenaire êtes allergique au latex, vous pouvez utiliser des préservatifs en polyuréthane.
    • Les préservatifs internes (féminin), en nitrile, sont placés à l'intérieur du corps (vagin ou anus). Ils pourraient être moins efficaces contre les MST que les préservatifs externes en latex.
    • N'utilisez pas les deux types de préservatifs ensemble car cela augmente le risque qu'ils se déchirent.
    • Utilisez une digue dentaire (un morceau carré de latex, de polyuréthane ou de nitrile) pour protéger la bouche pendant les relations sexuelles orales
  • Avoir des relations sexuelles avec une seule personne qui a des relations sexuelles uniquement avec vous (monogamie mutuelle). Mais d’abord, vous devriez tous les deux passer un test de dépistage des MST.
  • Ne pas mélanger l'alcool ou les drogues avec le sexe. Vous devez réfléchir clairement pour faire des choix sexuels plus sûrs.

Comment puis-je réduire les risques de grossesse ?

Le seul moyen sûr d’éviter une grossesse est de ne pas avoir de relations sexuelles vaginales.

Si vous décidez d’avoir des relations sexuelles vaginales, la contraception peut aider à prévenir une grossesse. Il existe de nombreux types de contrôle des naissances qui fonctionnent de différentes manières. Votre fournisseur de soins de santé peut vous aider à choisir la méthode contraceptive qui vous convient le mieux.

Les préservatifs sont la seule méthode contraceptive qui protège contre les MST. Mais les préservatifs ne constituent pas à eux seuls la forme de contrôle des naissances la plus efficace. Il est plus sûr d'utiliser des préservatifs avec une autre forme de contraception pour prévenir à la fois les MST et la grossesse.

Qu'est-ce qu'une relation saine ?

Des relations sexuelles saines commencent par une relation saine, il est donc important de jeter un regard honnête sur la façon dont vous et votre partenaire vous traitez mutuellement. Votre relation peut être saine si elle comprend :

  • Respect. Vous et votre partenaire valorisez les sentiments de chacun. Aucun de vous ne fait pression sur l’autre pour qu’il fasse des choses qu’il ne veut pas faire.
  • Confiance et honnêteté. Vous dites toujours la vérité et faites confiance à votre partenaire pour faire de même.
  • Bonne communication. Vous vous sentez en sécurité pour parler ouvertement de vos sentiments, de vos MST et de vos autres relations. Et vous écoutez tous les deux.

Votre relation peut être malsaine si elle comprend :

  • Jalousie et contrôle. L’un de vous veut prendre toutes les décisions et essaie d’empêcher l’autre de passer du temps avec ses amis et sa famille.
  • Manque de respect. L’un de vous se moque des idées et des sentiments de l’autre.
  • Pression. L'un de vous essaie d'intimider l'autre pour qu'il fasse des choses sexuelles qu'il ne veut pas faire.
  • Violence. Frapper, bousculer, saisir et agression sexuelle ne devrait jamais faire partie d’une relation. Si vous ne savez pas comment mettre fin à une relation violente, demandez de l'aide.

Vos décisions concernant le sexe peuvent affecter votre santé future. Assurez-vous de connaître les faits afin de pouvoir décider ce qui vous convient.

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