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Fumeur

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Résumé

Quels sont les effets du tabac sur la santé ?

Il n'y a aucun moyen de contourner ce problème ; fumer est mauvais pour votre santé. Cela nuit à presque tous les organes du corps, certains auxquels on ne s’attendrait pas. Le tabagisme est responsable de près d’un décès sur cinq aux États-Unis. Cela peut également causer de nombreux autres cancers et problèmes de santé. Ceux-ci inclus:

Les femmes qui fument pendant leur grossesse ont plus de risques de rencontrer certains problèmes de grossesse . Leurs bébés courent également un risque accru de décès par syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).

Le tabagisme entraîne également une dépendance à la nicotine, une drogue stimulante présente dans le tabac. La dépendance à la nicotine rend beaucoup plus difficile l’arrêt du tabac.

Quels sont les risques pour la santé de la fumée secondaire?

Votre fumée est également nocive pour les autres : exposés passivement , ils peuvent développer les mêmes problèmes de santé que les fumeurs, notamment des maladies cardiaques et le cancer du poumon. Les enfants exposés à la fumée secondaire présentent un risque accru d’ otites , de rhumes , de pneumonies , de bronchites et d’asthme sévère . Les femmes enceintes exposées à la fumée secondaire ont plus de risques d’ accoucher prématurément et d’avoir un bébé de faible poids à la naissance.

Les autres formes de tabac sont-elles également dangereuses ?

Outre les cigarettes, il existe plusieurs autres formes de tabac. Certaines personnes fument du tabac avec des cigares et des pipes à eau (narguilés). Ces formes de tabac contiennent également des produits chimiques nocifs et de la nicotine. Certains cigares contiennent autant de tabac qu’un paquet entier de cigarettes.

Les cigarettes électroniques ressemblent souvent aux cigarettes classiques, mais leur fonctionnement est différent. Ce sont des dispositifs de vapotage fonctionnant sur batterie. L'utilisation d'une cigarette électronique est appelée vapotage. On connaît encore peu de choses sur les risques pour la santé liés à leur utilisation. On sait cependant qu'elles contiennent de la nicotine, la même substance addictive que les cigarettes traditionnelles. Les cigarettes électroniques exposent également les non-fumeurs à des aérosols (et non à la fumée secondaire) contenant des substances chimiques nocives.

Le tabac sans fumée , comme le tabac à mâcher et le tabac à priser, est également nocif pour la santé. Il peut provoquer certains cancers, notamment le cancer de la bouche. Il augmente aussi le risque de maladies cardiaques, de maladies des gencives et de lésions buccales.

Pourquoi devrais-je arrêter ?

N'oubliez pas qu'il n'existe aucun seuil de consommation de tabac sans risque. Fumer ne serait-ce qu'une seule cigarette par jour, toute une vie durant, peut provoquer des cancers liés au tabagisme et une mort prématurée. Arrêter de fumer peut réduire vos risques pour la santé. Plus vous arrêtez tôt, plus les bienfaits sont importants. Parmi les bienfaits immédiats de l'arrêt du tabac, on peut citer :

  • Baisse du rythme cardiaque et de la pression artérielle
  • Moins de monoxyde de carbone dans le sang (le monoxyde de carbone réduit la capacité du sang à transporter l'oxygène)
  • Une meilleure circulation
  • Moins de toux et de respiration sifflante

Institut national du cancer des NIH

Institut national sur l'abus des drogues

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