Obésité chez les enfants

Résumé

Obésité signifie avoir trop de graisse corporelle. C’est différent du surpoids, qui signifie peser trop. Les deux termes signifient que le poids d’une personne est supérieur à ce qui est considéré comme sain pour sa taille. Les enfants grandissent à des rythmes différents, il n’est donc pas toujours facile de savoir si un enfant est obèse ou en surpoids. Demandez à votre fournisseur de soins de santé de vérifier si le poids et la taille de votre enfant se situent dans une fourchette saine.

Si un programme de perte de poids est nécessaire, impliquez toute la famille dans des habitudes saines afin que votre enfant ne se sente pas exclu. Encouragez une alimentation saine en :

• Servir plus de fruits et légumes
• Acheter moins de boissons gazeuses et de collations riches en graisses et en calories
• S'assurer que votre enfant prend un petit-déjeuner tous les jours
• Manger moins souvent de la restauration rapide
• Ne pas utiliser la nourriture comme récompense

L'activité physique est également très importante. Les enfants ont besoin d'environ 60 minutes chaque jour. Il n’est pas nécessaire que cela se produise d’un seul coup. Plusieurs courtes périodes d'activité dans la journée sont tout aussi bonnes.

NIH : Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales

Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales

Diagnostic et Tests

• À propos de l’IMC des enfants et des adolescents Centers for Disease Control and Prevention
• Comment diagnostique-t-on l’obésité et le surpoids ? Institut national Eunice Kennedy Shriver de la santé infantile et du développement humain
• Dépistage de l'obésité National Library of Medicine
• Centiles stature-pour-âge et poids-pour-âge : garçons de 2 à 20 ans Centre national de la statistique de la santé
• Centiles stature-pour-âge et poids-pour-âge : filles de 2 à 20 ans Centre national de la statistique de la santé

Facteurs de prévention et de risque

• Équilibrer alimentation et activité Institut national du cœur, du poumon et du sang
• Les familles trouvent l'équilibre : un manuel pour les parents Institut national du cœur, du poumon et du sang
• Aidez votre enfant à maintenir un poids santé Bureau de la prévention des maladies et de la promotion de la santé
• Prévention de l'obésité : explication de la politique du PAA American Academy of Pediatrics

Outils de bilan de santé

• Calculateur d'IMC (indice de masse corporelle) pour enfants et adolescents Centers for Disease Control and Prevention

Spécifiques

• Causes et conséquences de l'obésité infantile Centers for Disease Control and Prevention
• Conseils pour la gestion du poids et un mode de vie sain Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales

Statistiques et recherche

• Faits sur l’obésité infantile Centers for Disease Control and Prevention

Essais cliniques

• ClinicalTrials.gov : Obésité chez les enfants National Library of Medicine

Adolescents

• Gérer les sentiments liés à l'embonpoint (pour les adolescents) Fondation Nemours

Vivre avec

• Le bilan émotionnel de l'obésité American Academy of Pediatrics

Trouver un expert

• Trouver un expert en nutrition Académie de Nutrition et Diététique
• La santé des enfants Fondation Nemours
• Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales

Documents pour les patients

• Charte de croissance Encyclopédie médicale
• L'obésité chez les enfants Encyclopédie médicale

Contactez nous

• Aider votre enfant à atteindre un poids santé Académie américaine des médecins de famille
• Aider votre enfant en surpoids Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales
• Surpoids et obésité (pour les parents) Fondation Nemours

Génétique

• Déficit en proopiomélanocortine : MedlinePlus Genetics National Library of Medicine

Articles de journaux

• Obésité chez les enfants

Traitements et thérapies

• Contrôle du poids : sujet de santé MedlinePlus National Library of Medicine
• Chirurgie bariatrique : une option pour les adolescents ? American Academy of Pediatrics

Enfants

• Ce que signifie « être en surpoids » (pour les enfants) Fondation Nemours