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Gaz

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Synthèse

Tout le monde a du gaz. La plupart des gens ont des gaz 13 à 21 fois par jour. Faire passer du gaz par la bouche s’appelle des éructations ou des rots. Le passage du gaz par l’anus est appelé flatulence. La plupart du temps, le gaz n’a pas d’odeur. L'odeur provient de bactéries présentes dans le gros intestin qui libèrent de petites quantités de gaz contenant du soufre.

Les gaz dans le tube digestif proviennent de deux sources : l’air que vous avalez et la dégradation des aliments non digérés par les bactéries du gros intestin. Certains aliments peuvent provoquer des gaz. Les aliments qui produisent des gaz chez une personne peuvent ne pas en provoquer chez une autre.

Vous pouvez réduire la quantité de gaz que vous avez en :

  • Boire beaucoup d'eau et de boissons non gazeuses
  • Manger plus lentement pour avaler moins d'air lorsque vous mangez
  • Éviter les produits laitiers si vous avez allergique au lait

Les médicaments peuvent aider à réduire les gaz ou la douleur et les ballonnements causés par les gaz. Si vos symptômes vous dérangent toujours, consultez votre fournisseur de soins de santé.

NIH : Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales

Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales

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