Rhume

Résumé

Qu’est-ce que le rhume ?

Le rhume est une légère infection des voies respiratoires supérieures (qui comprend le nez et la gorge). Le rhume est probablement la maladie la plus courante. Les adultes ont en moyenne 2 à 3 rhumes par an, et les enfants en ont encore plus. Les rhumes sont plus fréquents en hiver et au printemps, mais ils peuvent survenir à tout moment.

Quelles sont les causes du rhume ?

Plus de 200 virus différents peuvent provoquer un rhume, mais les rhinovirus sont le type le plus courant. Les virus qui causent le rhume sont très contagieux. Ils peuvent se propager d’une personne à l’autre par voie aérienne et par contact personnel étroit. Vous pouvez également être infecté lorsque vous touchez quelque chose sur lequel se trouve le virus, puis que vous touchez vos yeux, votre bouche ou votre nez. Par exemple, vous pourriez attraper un rhume après avoir serré la main d'une personne enrhumée ou touché une poignée de porte sur laquelle se trouvent des germes, puis vous toucher le visage.

Quels sont les symptômes du rhume ?

Les symptômes d’un rhume comprennent généralement :

• Éternuer
• Nez bouché (congestion)
• Nez qui coule
• Gorge irritée
• Toux
• Mal de tête

Les symptômes apparaissent généralement quelques jours après avoir été infecté par le virus. Certains symptômes peuvent durer de 10 à 14 jours.

Quels sont les traitements contre le rhume ?

Il n’existe aucun remède contre le rhume. Mais il existe des traitements qui peuvent vous aider à vous sentir mieux en attendant que le rhume disparaisse tout seul :

• Se reposer beaucoup.
• Boire beaucoup de liquides.
• Utiliser un humidificateur propre ou un vaporisateur à brume fraîche.
• Se gargariser avec de l'eau tiède salée.
• Utiliser des gouttes ou des sprays nasaux salins.
• Prendre en vente libre chroniques or médicaments contre le rhume et la toux. Mais il faut être prudent avec certains médicaments :
  • Les enfants et les adolescents ne devraient pas prendre d’aspirine.
  • Certains médicaments contre le rhume et la toux contiennent des ingrédients qui ne sont pas recommandés pour les enfants. Discutez avec le fournisseur de soins de santé de votre enfant avant de lui donner des médicaments contre le rhume et la toux.
  • Certains médicaments contre le rhume et la toux contiennent des analgésiques. Si vous prenez également un analgésique distinct avec ces médicaments, vous pourriez recevoir une quantité dangereuse d’analgésique. Lisez les étiquettes des médicaments et suivez attentivement les instructions. Si vous avez des questions, posez-les à votre médecin ou à un pharmacien.

Antibiotiques n'aidera pas en cas de rhume. Les antibiotiques aident à lutter contre les infections bactériennes, mais pas contre les infections virales telles que le rhume.

La plupart des personnes enrhumées se sentiront mieux après une semaine ou deux. Cependant, certaines personnes qui attrapent un rhume peuvent développer d'autres maladies, comme bronchite or pneumonie. Ceci est plus fréquent chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli, asthme, ou d'autres problèmes respiratoires. Contactez votre prestataire si vous ou votre enfant présentez des symptômes qui vous inquiètent, tels que :

• Difficulté à respirer ou respiration rapide
• Déshydration
• Fever qui dure plus de 4 jours
• Symptômes qui durent plus de 10 jours sans amélioration
• Symptômes, tels que fièvre ou toux, qui s'améliorent puis reviennent ou s'aggravent
• Aggravation des conditions médicales chroniques

Peut-on prévenir le rhume ?

Il n’existe aucun vaccin pour se protéger contre le rhume. Mais vous pourrez peut-être réduire votre risque de contracter ou de propager un rhume en :

• Se laver les mains souvent avec du savon et de l'eau pendant au moins 20 secondes.
• Évitez de toucher votre visage, votre nez ou votre bouche avec des mains non lavées.
• Évitez tout contact étroit, comme embrasser, serrer la main et partager des tasses et des ustensiles de cuisine, avec d'autres personnes si vous êtes malade ou si eux sont malades.
• Nettoyer et désinfecter les surfaces que vous touchez fréquemment.
• Couvrir la toux et les éternuements avec un mouchoir. Jetez ensuite le mouchoir et lavez-vous les mains.
• Rester à la maison quand on est malade.

Centers for Disease Control and Prevention

Institut national des allergies et des maladies infectieuses

Traitements et thérapies

• 5 conseils : Produits naturels contre la grippe et le rhume : que dit la science ? Centre national pour la santé complémentaire et intégrative
• Grippe et rhume : en profondeur Centre national pour la santé complémentaire et intégrative

Magazine NIH MedlinePlus

• Achou! Rhume, grippe ou autre chose ?
• Une mutation génétique rare peut avoir un lien avec le rhume

Problèmes liés

• Adénovirus Centers for Disease Control and Prevention
• Rhume, allergies et sinusite – Comment faire la différence Académie américaine des allergies, de l'asthme et de l'immunologie
• S'agit-il d'une grippe, du COVID-19, d'allergies ou d'un rhume ? National Institutes of Health
• Limiter les crises d'asthme causées par le rhume ou la grippe Fondation Mayo pour l'éducation et la recherche médicales
• Merveilles du mucus et des mucosités : le slime qui vous garde en bonne santé National Institutes of Health
• Virus respiratoire syncytial (VRS) Institut national des allergies et des maladies infectieuses
• Infections à rhinovirus American Academy of Pediatrics
• Nez qui coule Fondation Mayo pour l'éducation et la recherche médicales

Enfants

• Des antibiotiques sont-ils nécessaires pour le nez qui coule de mon enfant ? Guide de questions et réponses pour les parents Centers for Disease Control and Prevention
• Rhumes (pour les enfants) Fondation Nemours
• Rhume chez les bébés : symptômes et causes Fondation Mayo pour l'éducation et la recherche médicales
• Est-ce un rhume, une grippe ou le COVID-19 ? (Pour les parents) Fondation Nemours
• Devriez-vous donner aux enfants des médicaments contre la toux et le rhume ? Administration des aliments et des médicaments

Essais cliniques

• ClinicalTrials.gov : Rhume National Institutes of Health

Diagnostic et Tests

• Rhume et grippe Académie américaine des médecins de famille

Contactez nous

• Le rhume et la grippe Académie américaine des médecins de famille
• Rhume Centers for Disease Control and Prevention
• Faits sur le rhume Association pulmonaire américaine

Encyclopédie

• Rhume et grippe – que demander à votre médecin – adulte Encyclopédie médicale
• Rhume et grippe – que demander à votre médecin – enfant Encyclopédie médicale
• Éternuer Encyclopédie médicale
• Vitamine C et rhume Encyclopédie médicale

Documents pour les patients

• Rhume Encyclopédie médicale
• Comment traiter le rhume à la maison Encyclopédie médicale
• Nez bouché ou qui coule – adulte Encyclopédie médicale
• Nez bouché ou qui coule – enfants Encyclopédie médicale

Adolescents

• Faire face au rhume Fondation Nemours

Trouver un expert

• Institut national des allergies et des maladies infectieuses Institut national des allergies et des maladies infectieuses

Articles de journaux

• Rhume