Alcool

Résumé

Si vous êtes comme beaucoup d’Américains, vous buvez de l’alcool au moins occasionnellement. Pour de nombreuses personnes, une consommation modérée d’alcool est probablement sans danger. Mais boire moins est meilleur pour la santé que boire plus. Et il y a des gens qui ne devraient pas boire du tout.

Parce que boire trop peut être nocif, il est important de savoir comment l'alcool vous affecte et dans quelle mesure c'est trop.

Comment l'alcool affecte-t-il le corps?

L'alcool est un dépresseur du système nerveux central. Cela signifie que c'est un médicament qui ralentit l'activité cérébrale. Cela peut changer votre humeur, votre comportement et votre maîtrise de soi. Cela peut entraîner des problèmes de mémoire et de réflexion claire. L'alcool peut également affecter votre coordination et votre contrôle physique.

L'alcool a également des effets sur les autres organes de votre corps. Par exemple, cela peut augmenter votre tension artérielle et votre fréquence cardiaque. Si vous buvez trop d’un coup, cela pourrait vous faire vomir.

Pourquoi les effets de l’alcool sont-ils différents d’une personne à l’autre ?

Les effets de l’alcool varient d’une personne à l’autre, en fonction de divers facteurs, notamment :

• Combien tu as bu
• À quelle vitesse tu l'as bu
• La quantité de nourriture que vous avez mangée avant de boire
• Ton âge
• Votre sexe
• Votre race ou origine ethnique
• Votre condition physique
• Que vous ayez ou non des antécédents familiaux de problèmes d'alcool

Qu'est-ce qu'une consommation modérée ?

• Pour la plupart des femmes, une consommation modérée ne représente pas plus d’un verre standard par jour.
• Pour la plupart des hommes, une consommation modérée ne dépasse pas deux verres standards par jour.

Même si une consommation modérée d’alcool peut être sans danger pour de nombreuses personnes, elle comporte néanmoins des risques. Une consommation modérée d'alcool peut augmenter le risque de décès dû à certains cancers et maladies cardiaques.

Qu'est-ce qu'une boisson standard ?

Aux États-Unis, une boisson standard est une boisson qui contient environ 14 grammes d’alcool pur, présent dans :

• 12 onces de bière (teneur en alcool de 5 %)
• 5 onces de vin (12% d'alcool)
• 1.5 once ou un « shot » de spiritueux ou d'alcool distillé (teneur en alcool de 40 %)

Qui ne devrait pas boire d'alcool?

Certaines personnes ne devraient pas boire d’alcool du tout, notamment celles qui :

• Sont en convalescence un trouble lié à la consommation d'alcool (AUD) ou sont incapables de contrôler la quantité qu'ils boivent
• Emplacements sous l'âge 21
• Emplacements enceinte ou essayer de tomber enceinte
• Prenez des médicaments qui peuvent interagir avec l’alcool
• avez des problèmes de santé qui peuvent s'aggraver si vous buvez de l'alcool
• envisagent de conduire
• Utilisera des machines

Si vous avez des questions sur la sécurité de la consommation d'alcool, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé.

Qu'est-ce que la consommation excessive d'alcool?

La consommation excessive d’alcool comprend la consommation excessive d’alcool et la consommation excessive d’alcool :

• La consommation excessive d'alcool consiste à boire tellement d'un coup que votre taux d'alcoolémie (BAC) est de 0.08 % ou plus. Pour un homme, cela se produit généralement après avoir bu 5 verres ou plus en quelques heures. Pour une femme, c'est après environ 4 verres ou plus en quelques heures.
• Une consommation excessive d'alcool consiste à boire plus de 4 verres par jour pour les hommes ou plus de 3 verres pour les femmes.

La consommation excessive d'alcool augmente le risque de blessures, d'accidents de voiture et d'intoxication alcoolique. Cela vous met également en danger de devenir violent ou d'être victime de violence.

Une consommation excessive d'alcool sur une longue période peut entraîner des problèmes de santé tels que :

• Trouble de la consommation d'alcool
• Maladies du foie, dont des cirrhose et stéatose hépatique
• Maladies cardiaques
• Risque accru de certains cancers
• Risque accru de blessures

Une consommation excessive d’alcool peut également causer des problèmes à la maison, au travail et entre amis. Mais traitement peut aider.

NIH : Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme

Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme

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Spécifiques

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Documents pour les patients

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• Perte de poids et alcool Encyclopédie médicale
• Quand vous buvez trop – conseils pour réduire votre consommation Encyclopédie médicale

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• Tests de dépistage de la consommation d'alcool National Library of Medicine
• Taux d'alcoolémie National Library of Medicine

Encyclopédie

• Test d'alcoolémie Encyclopédie médicale
• Intoxication à l'éthanol Encyclopédie médicale
• Consommation responsable Encyclopédie médicale
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Facteurs de prévention et de risque

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Femmes

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Adultes plus âgés

• Faits sur le vieillissement et l’alcool National Institute on Aging
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