تری گلیسرید

خلاصه

تری گلیسیرید چیست؟

تری گلیسیرید نوعی چربی است. آنها رایج ترین نوع چربی در بدن شما هستند. آنها از غذاها، به ویژه کره، روغن ها و سایر چربی هایی که می خورید به دست می آیند. تری گلیسیرید نیز از کالری اضافی حاصل می شود. اینها کالری هایی هستند که می خورید، اما بدن شما فوراً به آن نیاز ندارد.
بدن شما این کالری های اضافی را به تری گلیسیرید تبدیل کرده و در سلول های چربی ذخیره می کند. هنگامی که بدن شما به انرژی نیاز دارد، تری گلیسیرید را آزاد می کند. شما کلسترول VLDL ذرات تری گلیسیرید را به بافت های شما حمل می کنند.

داشتن سطح بالایی از تری گلیسیرید می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد بیماری های قلبی، از جمله بیماری عروق کرونر.

علت تری گلیسیرید بالا چیست؟

عواملی که می توانند سطح تری گلیسیرید شما را افزایش دهند عبارتند از:

• به طور منظم کالری بیشتری نسبت به کالری که می سوزانید بخورید، به خصوص اگر مقدار زیادی شکر مصرف کنید
• اضافه وزن یا داشتن چاقی
• سیگار کشیدن
• مصرف بیش از حد الکل
• داروهای خاص
• برخی از اختلالات ژنتیکی
• بیماری های تیروئید
• ضعیف کنترل می شود دیابت 2 را تایپ کنید
• کبد or کلیه بیماری

تری گلیسیرید بالا چگونه تشخیص داده می شود؟

یک آزمایش خون وجود دارد که تری گلیسیرید و کلسترول شما را اندازه گیری می کند. سطح تری گلیسیرید بر حسب میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) اندازه گیری می شود. دستورالعمل های مربوط به سطوح تری گلیسیرید عبارتند از

دسته بندی	سطح تری گلیسیرید
معمولی	کمتر از 150 میلی گرم در دسی لیتر
خط مرزی بالا	150 تا 199 میلی گرم در دسی لیتر
زیاد	200 تا 499 میلی گرم در دسی لیتر
بسیار بالا	500 میلی گرم در دسی لیتر و بالاتر

سطوح بالای 150 میلی گرم در دسی لیتر ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. سطح تری گلیسیرید 150 میلی گرم در دسی لیتر یا بالاتر نیز یک عامل خطر برای این بیماری است سندرم متابولیک.

راه های درمان تری گلیسیرید بالا چیست؟

ممکن است بتوانید سطح تری گلیسیرید خود را با تغییرات سبک زندگی کاهش دهید:

• کنترل وزن خود
• فعالیت بدنی منظم
• سیگار نکشیدن
• محدود کردن شکر و غذاهای تصفیه شده
• محدود کردن الکل
• تغییر از چربی های اشباع شده به چربی های سالم تر

برخی افراد نیز باید مصرف کنند داروهای کلسترول تا تری گلیسیرید خود را کاهش دهند.

موسسه ملی قلب ، ریه و خون

یک متخصص پیدا کنید

• انجمن قلب آمریکا انجمن قلب آمریکا
• موسسه ملی قلب ، ریه و خون موسسه ملی قلب ، ریه و خون

آمار و تحقیقات

• دنیای چربی بزرگ و چربی انستیتوی ملی علوم پزشکی عمومی
• روند افزایش تری گلیسیرید در بزرگسالان: ایالات متحده، 2001-2012 مرکز ملی آمار بهداشت

کارآزمایی های بالینی

• ClinicalTrials.gov: هیپرتری گلیسیریدمی موسسه ملی بهداشت

جزوه های بیمار

• هیپرتریگلیسیریدمی خانوادگی دایره المعارف پزشکی
• لرزش دایره المعارف پزشکی
• سطح تری گلیسیرید دایره المعارف پزشکی
• تست VLDL دایره المعارف پزشکی

شروع کن اینجا

• کلسترول HDL (خوب)، LDL (بد) و تری گلیسیرید انجمن قلب آمریکا
• تری گلیسیرید خون بالا موسسه ملی قلب ، ریه و خون
• تری گلیسیرید: چرا اهمیت دارند؟ بنیاد آموزش و تحقیقات پزشکی مایو

ژنتیک

• کمبود لیپاز کبدی: MedlinePlus Genetics کتابخانه ملی پزشکی

مسائل مرتبط

• پیشگیری و درمان کلسترول بالا (هیپرلیپیدمی) انجمن قلب آمریکا

مقاله های ژورنال

• تری گلیسرید

تشخیص و آزمایشات

• تست تری گلیسیرید کتابخانه ملی پزشکی