لرزش

خلاصه

رعشه چیست؟

لرزش یک حرکت لرزان ریتمیک در یک یا چند قسمت از بدن شما است. غیر ارادی است، یعنی شما نمی توانید آن را کنترل کنید. این لرزش به دلیل انقباضات ماهیچه ای اتفاق می افتد.

لرزش اغلب در دستان شماست، اما می تواند بازوها، سر، تارهای صوتی، تنه و پاهای شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد. ممکن است بیاید و برود، یا ممکن است ثابت باشد. لرزش می تواند به خودی خود رخ دهد یا در اثر اختلال دیگری ایجاد شود.

انواع لرزش چیست؟

انواع مختلفی از لرزش وجود دارد، از جمله:

• ترمور اولیه، گاهی اوقات لرزش اساسی خوش خیم نامیده می شود. این رایج ترین نوع است. معمولاً روی دست‌های شما تأثیر می‌گذارد، اما می‌تواند روی سر، صدا، زبان، پاها و تنه شما نیز تأثیر بگذارد.
• لرزش پارکینسونی، که یک علامت شایع در افرادی است که دارند فلج مرتعش. معمولاً یک یا هر دو دست را در حالت استراحت درگیر می کند، اما می تواند چانه، لب ها، صورت و پاها را نیز درگیر کند.
• لرزش دیستونیک، که در افرادی که دارند اتفاق می افتد ديستونیا. دیستونی یک اختلال حرکتی است که در آن دچار انقباضات غیرارادی عضلات می شوید. انقباضات باعث می شود که شما حرکات پیچشی و تکراری داشته باشید. این می تواند هر ماهیچه ای در بدن را تحت تاثیر قرار دهد.

چه چیزی باعث لرزش می شود؟

به طور کلی، لرزش به دلیل وجود مشکل در قسمت های عمیق مغز که حرکات را کنترل می کند، ایجاد می شود. برای اکثر انواع، علت ناشناخته است. برخی از انواع ارثی هستند و در خانواده اجرا می شوند. دلایل دیگری نیز می تواند وجود داشته باشد، مانند:

• اختلالات عصبی، از جمله اسکلروز متعدد، بیماری پارکینسون، ضربهو آسیب های مغزی
• برخی داروها مانند داروهای آسم، آمفتامین ها، كافئين, کورتیکواستروئیدهاو داروهایی که برای برخی اختلالات روانپزشکی و عصبی استفاده می شود
• اختلال در مصرف الکل یا ترک الکل
• مسمومیت با جیوه
• پرکاری تیروئید (تیروئید پرکار)
• کبد یا کلیه شکست
• اضطراب or هراس

چه کسانی در معرض خطر لرزش هستند؟

هر کسی ممکن است دچار لرزش شود، اما در میانسالان و بزرگسالان مسن‌تر شایع‌تر است. برای انواع خاصی، داشتن سابقه خانوادگی خطر ابتلا به آن را افزایش می دهد.

علائم لرزش چیست؟

علائم لرزش ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• لرزش ریتمیک در دست ها، بازوها، سر، پاها یا بالاتنه
• صدای لرزان
• مشکل در نوشتن یا کشیدن
• مشکل در نگه داشتن و کنترل ظروف، مانند قاشق

لرزش چگونه تشخیص داده می شود؟

ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است از ابزارهای زیادی برای تشخیص استفاده کند:

• سابقه پزشکی، که شامل پرسش در مورد علائم شما می شود
• یک معاینه فیزیکی، که شامل بررسی است
  • این که آیا لرزش زمانی اتفاق می افتد که عضلات در حال استراحت هستند یا در حال فعالیت
  • محل لرزش
  • هر چند وقت یکبار دچار لرزش می شوید و چقدر قوی است
• یک معاینه عصبی، از جمله بررسی
  • مشکلات با تعادل
  • مشکلات در گفتار
  • افزایش سفتی عضلات
• آزمایش خون یا ادرار برای یافتن علت
• تست های تصویربرداری برای کمک به تشخیص اینکه آیا علت آسیب به مغز شما است یا خیر
• تست هایی که توانایی شما را برای انجام کارهای روزانه مانند دست خط و نگه داشتن چنگال یا فنجان بررسی می کند
• الکترومیوگرام، آزمایشی که فعالیت غیرارادی ماهیچه ها و نحوه واکنش عضلات شما به تحریک عصبی را اندازه گیری می کند

راه های درمان لرزش چیست؟

هیچ درمانی برای اکثر اشکال لرزش وجود ندارد، اما درمان هایی برای کمک به مدیریت علائم وجود دارد. در برخی موارد، علائم ممکن است آنقدر خفیف باشند که نیازی به درمان نداشته باشید.

یافتن درمان مناسب به تشخیص درست علت بستگی دارد. لرزش ناشی از یک بیماری پزشکی دیگر ممکن است با درمان آن وضعیت بهتر شود یا از بین برود. اگر لرزش شما ناشی از داروی خاصی باشد، قطع آن دارو معمولا باعث از بین رفتن لرزش می شود.

درمان‌های لرزش در مواردی که علت آن پیدا نشده است عبارتند از:

• داروها. داروهای مختلفی برای انواع خاص لرزش وجود دارد. گزینه دیگر این است تزریق بوتاکس، که می تواند چندین نوع مختلف را درمان کند.
• عمل جراحي ممکن است برای موارد شدید که با داروها بهبود نمی یابند استفاده شود. رایج ترین نوع آن تحریک عمقی مغز (DBS) است.
• فیزیک، گفتار و زبان و کاردرمانیکه ممکن است به کنترل لرزش و مقابله با چالش های روزانه ناشی از لرزش کمک کند

اگر متوجه شدید که کافئین و سایر محرک ها باعث ایجاد لرزش در شما می شوند، ممکن است حذف آنها از رژیم غذایی مفید باشد.

NIH: موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی

موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی

اطفال

• کودکان مبتلا به لرزش اساسی بنیاد بین المللی لرزش اساسی

کارآزمایی های بالینی

• ClinicalTrials.gov: لرزش اساسی موسسه ملی بهداشت
• ClinicalTrials.gov: لرزش موسسه ملی بهداشت

شروع کن اینجا

• لرزش اساسی آکادمی پزشکان خانواده آمریکا
• لرزش اساسی موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی
• لرزش موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی

جزوه های بیمار

• ترمور اولیه دایره المعارف پزشکی
• لرزش دایره المعارف پزشکی
• لرزش - مراقبت از خود دایره المعارف پزشکی

زندگی با

• لرزش اساسی (ET): نکات مقابله ای برای زندگی روزمره بنیاد بین المللی لرزش اساسی

درمان ها و روش های درمانی

• لرزش اساسی (ET): گزینه های جراحی بنیاد بین المللی لرزش اساسی
• درمان لرزش اساسی آکادمی نورولوژی آمریکا

فیلم ها و آموزش ها

• لرزش اساسی فراتر از یک لرزش است بنیاد بین المللی لرزش اساسی

مسائل مرتبط

• لرزش اساسی در مقابل بیماری پارکینسون: تفاوت آنها چگونه است؟ بنیاد بین المللی لرزش اساسی

ژنتیک

• لرزش اساسی: MedlinePlus Genetics کتابخانه ملی پزشکی

یک متخصص پیدا کنید

• موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی

مقاله های ژورنال

• لرزش