علاقه مند به مراقبت های بهداشتی هستید؟ به تیم ما بپیوند و به ما کمک کنید فردای سالم‌تری را شکل دهیم!

کتابخانه بهداشت

سلامت روان نوجوانان

سلامت روان نوجوانان

خلاصه

نوجوان بودن سخت است. شما تحت استرس هستید که مورد پسند واقع شوید، در مدرسه خوب باشید، با خانواده خود کنار بیایید و تصمیمات بزرگ بگیرید. شما نمی توانید از بسیاری از این فشارها اجتناب کنید و نگرانی در مورد آنها طبیعی است. اما احساس بسیار غمگین، ناامیدی یا بی ارزشی می تواند نشانه های هشدار دهنده یک مشکل سلامت روان باشد.

مشکلات سلامت روان واقعی، دردناک و گاهی شدید هستند. اگر علائم ذکر شده در بالا را دارید، یا اگر:

  • اغلب احساس عصبانیت یا نگرانی شدید می کند
  • برای مدت طولانی پس از فقدان یا مرگ احساس اندوه کنید
  • فکر کنید ذهن شما کنترل شده یا خارج از کنترل است
  • استفاده کنید الکل or داروهای
  • ورزش، رژیم غذایی و/یا پرخوری وسواسی
  • آسیب رساندن به دیگران یا تخریب اموال
  • کارهای بی پروا انجام دهید که می تواند به شما یا دیگران آسیب برساند
  • احساس افسرده (غمگین و ناامید)

مشکلات سلامت روان قابل درمان است. برای یافتن کمک، با والدین، مشاور مدرسه یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.

موسسه ملی بهداشت روان

درمان ها و روش های درمانی

جزئیات

مسائل مرتبط

یک متخصص پیدا کنید

شروع کن اینجا

کارآزمایی های بالینی

آمار و تحقیقات

تشخیص و آزمایشات

جزوه های بیمار

ابزارهای بررسی سلامت

مقاله های ژورنال

نوجوانان

مجله NIH MedlinePlus