سندرم قبل از قاعدگی

خلاصه

سندرم پیش از قاعدگی یا PMS گروهی از علائم است که یک تا دو هفته قبل از پریود شما شروع می شود. اکثر زنان حداقل برخی از علائم PMS را دارند و علائم پس از شروع قاعدگی از بین می روند. برای برخی از زنان، علائم آنقدر شدید است که زندگی آنها را مختل کند. آنها نوعی PMS به نام اختلال نارسایی پیش از قاعدگی یا PMDD دارند.

علائم رایج PMS عبارتند از:

• تورم و حساسیت سینه
• آکنه
• نفخ و افزایش وزن
• درد - سردرد یا درد مفاصل
• هوس های غذایی
• تحریک پذیری، نوسانات خلقی، طلسم گریه، افسردگی

هیچ کس نمی داند چه چیزی باعث PMS می شود، اما تغییرات هورمونی باعث ایجاد علائم می شود. هیچ درمان PMS واحدی برای همه کار نمی کند. مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن، آسپرین یا ناپروکسن ممکن است به کاهش گرفتگی عضلات، سردرد، کمردرد و حساسیت سینه‌ها کمک کنند. ورزش، خواب کافی و پرهیز از نمک، کافئین و الکل نیز می تواند کمک کننده باشد.

دپارتمان بهداشت و خدمات انسانی دفتر سلامت زنان

درمان ها و روش های درمانی

• Cohosh سیاه مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین
• شاه توت مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین
• روغن گل پامچال مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین

کارآزمایی های بالینی

• ClinicalTrials.gov: سندرم پیش از قاعدگی موسسه ملی بهداشت

یک متخصص پیدا کنید

• وزارت بهداشت و خدمات انسانی، دفتر سلامت زنان وزارت بهداشت و خدمات انسانی، دفتر سلامت زنان
• یک متخصص زنان و زایمان پیدا کنید کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان

نوجوانان

• دوره قاعدگی: سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD) بیمارستان کودکان بوستون
• PMS، گرفتگی عضلات و پریودهای نامنظم بنیاد نمورس
• سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وزارت بهداشت و خدمات انسانی، دفتر سلامت زنان

مسائل مرتبط

• میتل اشمرز بنیاد آموزش و تحقیقات پزشکی مایو
• اختلال دیسفوری قبل از قاعدگی (PMDD) آکادمی پزشکان خانواده آمریکا
• اختلال دیسفوریک پیش از قاعدگی (PMDD): با PMS متفاوت است؟ بنیاد آموزش و تحقیقات پزشکی مایو
• احتباس آب: این علامت قبل از قاعدگی را از بین ببرید بنیاد آموزش و تحقیقات پزشکی مایو

میز مرجع

• آناتومی تولید مثل طبیعی زن موسسه ملی سرطان

جزوه های بیمار

• تغییرات پستان قبل از قاعدگی دایره المعارف پزشکی
• اختلال افسردگی قبل از قاعدگی دایره المعارف پزشکی
• سندرم پیش از قاعدگی دایره المعارف پزشکی
• سندرم پیش از قاعدگی - مراقبت از خود دایره المعارف پزشکی

شروع کن اینجا

• سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وزارت بهداشت و خدمات انسانی، دفتر سلامت زنان
• سندرم پیش از قاعدگی (PMS) بنیاد آموزش و تحقیقات پزشکی مایو
• سوالات متداول سندرم پیش از قاعدگی (PMS) کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان

مقاله های ژورنال

• سندرم قبل از قاعدگی