علاقه مند به مراقبت های بهداشتی هستید؟ به تیم ما بپیوند و به ما کمک کنید فردای سالم‌تری را شکل دهیم!

کتابخانه بهداشت ارائه شده توسط کتابخانه ملی پزشکی (NLM)

استئوآرتریت

استئوآرتریت

خلاصه

آرتروز چیست؟

استئوآرتریت، که گاهی به آن OA نیز گفته می شود، نوعی بیماری است آرتروز که فقط مفاصل را درگیر می کند، معمولاً در دست ها، زانوها، باسن، گردن و کمر. این شایع ترین نوع آرتریت است.

در یک مفصل سالم، انتهای استخوان ها با یک بافت صاف و لغزنده به نام غضروف پوشیده شده است. غضروف ها روی استخوان ها قرار می گیرند و به آنها کمک می کند هنگام حرکت مفصل به راحتی سر بخورند. با آرتروز، غضروف شکسته شده و خشن می شود. گاهی اوقات، تمام غضروف ها از بین می روند و استخوان ها به هم ساییده می شوند. برجستگی های استخوان اضافی به نام خار استخوانی ممکن است در ناحیه مفصل رشد کند.

هیچ درمانی برای آرتروز وجود ندارد. معمولاً به آرامی بدتر می شود. اما کارهای زیادی می توانید برای مدیریت علائم انجام دهید.

علائم آرتروز چیست؟

آرتروز به طرق مختلف افراد را تحت تاثیر قرار می دهد و همه درد ندارند. شایع ترین علائم عبارتند از:

  • درد هنگام حرکت که اغلب با استراحت بهتر می شود
  • سفتی، به خصوص برای 30 دقیقه اول پس از بلند شدن از استراحت
  • مفاصل متورم به خصوص پس از استفاده زیاد از مفصل
  • حرکت کمتر در مفصل نسبت به حالت عادی
  • مفصلی که احساس شل شدن یا ناپایداری می کند

علت آرتروز چیست؟

محققان مطمئن نیستند که چه چیزی باعث آرتروز می شود. آنها فکر می کنند که می تواند توسط ترکیبی از عوامل در بدن و محیط ایجاد شود. احتمال ابتلا به آرتروز با افزایش سن افزایش می یابد. آنها همچنین می دانند که برخی افراد بیشتر از دیگران به آن مبتلا می شوند.

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز هستند؟

مواردی که احتمال ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد عبارتند از:

  • پیری آرتروز ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد، اما احتمال ابتلا به آن در بزرگسالان میانسال و مسن‌تر افزایش می‌یابد. بعد از 50 سالگی در زنان شایع تر از مردان است.
  • اضافه وزن داشتن. وزن اضافی فشار بیشتری به مفاصل شما وارد می کند.
  • داشتن یک آسیب یا جراحی قبلی روی مفصل. این اغلب علت آرتروز در بزرگسالان جوان است.
  • انجام بسیاری از فعالیت هایی که بیش از حد از مفصل استفاده می کنند. این شامل ورزش هایی با پرش زیاد، چرخاندن، دویدن یا پرتاب می شود.
  • داشتن مفصلی که به درستی ردیف نمی شود.
  • سابقه خانوادگی آرتروز. بعضی از مردم تغییرات ژنتیکی را به ارث می برند که شانس ابتلای آنها به آرتروز را افزایش می دهد.

آرتروز چگونه تشخیص داده می شود؟

آزمایش خاصی برای آرتروز وجود ندارد. برای اطلاع از اینکه آیا به آرتروز مبتلا هستید یا خیر، پزشک:

  • در مورد علائم و سابقه پزشکی شما می پرسد
  • معاینه فیزیکی انجام خواهد داد
  • ممکن است استفاده کند اشعه ایکس یا دیگر تست های تصویربرداری به مفاصل خود نگاه کنید
  • ممکن است برای اطمینان از اینکه مشکل دیگری باعث علائم شما نمی شود، آزمایش های آزمایشگاهی را سفارش دهید

راه های درمان آرتروز چیست؟

هدف از درمان آرتروز کاهش درد، کمک به حرکت بهتر و جلوگیری از بدتر شدن آن است.

درمان معمولاً با موارد زیر شروع می شود:

  • تمریناتی برای بهبود قدرت، انعطاف پذیری و تعادل
  • کاهش وزن، در صورت نیاز، برای بهبود درد، به ویژه در لگن یا زانو
  • بریس ها یا درج های کفش (ارتز) که یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای شما مناسب است

می توانید مقداری بخرید مسکن ها و کرم های آرتریت بدون نسخه. آنها می توانند مفید باشند، اما بهتر است در مورد استفاده از آنها با ارائه دهنده خود صحبت کنید. اگر آنها به اندازه کافی کمک نکنند، ارائه دهنده شما ممکن است تزریق (شات) در مفصل یا مسکن های تجویزی را تجویز کند.

درمانهای مکمل ممکن است به برخی افراد کمک کند ماساژ می تواند جریان خون را افزایش داده و گرما را به ناحیه وارد کند. برخی تحقیقات نشان می دهد که طب سوزنی ممکن است به تسکین درد آرتروز کمک کند. چیزهای ساده ای مانند گرما و یخ نیز می تواند کمک کننده باشد.

اگر هیچ یک از این درمان ها به اندازه کافی کمک نکرد، جراحی ممکن است یک گزینه باشد. شما و ارائه دهنده تان می توانید تصمیم بگیرید که آیا برای شما مناسب است یا خیر.

NIH: موسسه ملی آرتریت و بیماری‌های اسکلتی و عضلانی و پوستی

مؤسسه ملی آرتروز و بیماری های اسکلتی عضلانی و پوست

درمان ها و روش های درمانی

آمار و تحقیقات

یک متخصص پیدا کنید

میز مرجع

جزئیات

مسائل مرتبط

دایره المعارف

تشخیص و آزمایشات

کارآزمایی های بالینی

مجله NIH MedlinePlus

شروع کن اینجا

جزوه های بیمار

ژنتیک

مقاله های ژورنال