سلامت روان بزرگسالان سالمند

خلاصه

سلامت روان شامل رفاه عاطفی، روانی و اجتماعی ما می شود. این بر نحوه تفکر، احساس و رفتار ما در هنگام کنار آمدن با زندگی تأثیر می گذارد. همچنین به تعیین چگونگی مدیریت استرس، ارتباط با دیگران و انتخاب کمک می کند. سلامت روان در هر مرحله از زندگی مهم است، از جمله با افزایش سن.

بسیاری از افراد مسن در معرض خطر مشکلات سلامت روان هستند. اما این بدان معنا نیست که مشکلات سلامت روان بخشی طبیعی از پیری است. مطالعات نشان می دهد که بیشتر سالمندان از زندگی خود احساس رضایت می کنند، حتی اگر ممکن است بیماری ها یا مشکلات جسمی بیشتری داشته باشند.

با این حال، گاهی اوقات، تغییرات مهم زندگی می تواند شما را ناراحت، استرس و غمگین کند. این تغییرات می تواند شامل مرگ یکی از عزیزان، بازنشستگی یا مواجهه با یک بیماری جدی باشد. بسیاری از افراد مسن در نهایت با تغییرات سازگار می شوند. اما برخی افراد در سازگاری با مشکل بیشتری مواجه خواهند شد. این می تواند آنها را در معرض خطر قرار دهد اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب.

تشخیص و درمان اختلالات روانی در افراد مسن بسیار مهم است. این اختلالات فقط باعث رنج روانی نمی شوند. آنها همچنین می توانند مدیریت سایر مشکلات سلامتی را برای شما دشوارتر کنند. این امر به ویژه در صورتی صادق است که آن مشکلات سلامتی مزمن باشند.

برخی از علائم هشدار دهنده اختلالات روانی در سالمندان عبارتند از:

• تغییرات در خلق و خو یا سطح انرژی
• تغییر در عادات غذایی یا خواب شما
• کناره گیری از افراد و فعالیت هایی که از آنها لذت می برید
• احساس گیجی، فراموشکاری، عصبانیت، ناراحتی، نگرانی یا ترس غیرمعمول
• احساس ناخوشایند یا چیز مهمی را دوست دارید
• داشتن درد و دل درد ناشناخته
• احساس اندوه یا ناامیدی
• سیگار کشیدن، نوشیدن یا استفاده از مواد مخدر بیش از حد معمول
• عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری
• داشتن افکار و خاطراتی که نمی توانید از ذهن خود خارج کنید
• صدای شنیدن یا اعتقاد به چیزهایی که درست نیستند
• فکر کردن به آسیب رساندن به خود یا دیگران

اگر فکر می کنید ممکن است مشکل سلامت روانی داشته باشید، کمک بگیرید. گفتار درمانی و/یا داروها می توانند اختلالات روانی را درمان کنند. اگر نمی دانید از کجا شروع کنید، با ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود تماس بگیرید.

موسسه ملی بهداشت روان

تشخیص و آزمایشات

• 10 علامت هشدار دهنده که ممکن است عضو بزرگ خانواده شما به کمک نیاز داشته باشد اداره برای زندگی اجتماعی

مسائل مرتبط

• جانبازان پیری و علائم استرس پس از سانحه مرکز ملی PTSD

جزئیات

• اضطراب بنیاد سلامت AGS در سالمندی
• افسردگی و افراد مسن موسسه ملی در سالمندی
• کاهش افسردگی در سالمندان موسسه ملی بهداشت
• تنهایی و انزوای اجتماعی - نکاتی برای حفظ ارتباط موسسه ملی در سالمندی
• پیشگیری از خودکشی در سالمندان بهداشت روان آمریکا

کارآزمایی های بالینی

• ClinicalTrials.gov: اختلالات روانی بزرگسالان مسن موسسه ملی بهداشت
• ClinicalTrials.gov: بهداشت روانی بزرگسالان سالمند موسسه ملی بهداشت

جزوه های بیمار

• افسردگی در افراد مسن دایره المعارف پزشکی

یک متخصص پیدا کنید

• یک روانپزشک سالمندان پیدا کنید انجمن آمریکایی روانپزشکی سالمندان

درمان ها و روش های درمانی

• داروهای سلامت روان موسسه ملی بهداشت روان

آمار و تحقیقات

• سلامت روانی سالمندان سازمان بهداشت جهانی
• انزوای اجتماعی، تنهایی در سالمندان خطرات سلامتی را به همراه دارد موسسه ملی در سالمندی

مقاله های ژورنال

• سلامت روان بزرگسالان سالمند