کلسترول بالا در کودکان و نوجوانان

خلاصه

کلسترول چیست؟

کلسترول ماده ای مومی شکل و چربی مانند است که در تمام سلول های بدن یافت می شود. جگر کلسترول می سازد و در برخی غذاها مانند گوشت و لبنیات نیز وجود دارد. بدن برای عملکرد صحیح به مقداری کلسترول نیاز دارد. اما اگر کودک یا نوجوان شما دارای کلسترول بالا (کلسترول بیش از حد در خون) باشد، در معرض خطر بیشتری برای بیماری عروق کرونر و دیگر بیماری های قلبی.

علت کلسترول بالا در کودکان و نوجوانان چیست؟

سه عامل اصلی در افزایش کلسترول در کودکان و نوجوانان نقش دارند:

• یک رژیم غذایی ناسالم، به خصوص رژیمی که سرشار از چربی است
• سابقه خانوادگی کلسترول بالا، به ویژه زمانی که یکی از والدین یا هر دو دارای کلسترول بالا هستند
• پیشگیری و درمان چاقی

برخی بیماری ها مانند دیابت, بیماری کلیوی، و یقین بیماری های تیروئید، همچنین می تواند باعث کلسترول بالا در کودکان و نوجوانان شود.

علائم کلسترول بالا در کودکان و نوجوانان چیست؟

معمولاً هیچ علامت یا نشانه ای وجود ندارد که نشان دهد کودک یا نوجوان شما کلسترول بالا دارد.

چگونه بفهمم کودک یا نوجوانم کلسترول بالایی دارد؟

وجود دارد آزمایش خون برای اندازه گیری سطح کلسترول این آزمون اطلاعاتی در مورد:

• کلسترول تام - اندازه گیری مقدار کل کلسترول در خون شما. این شامل هر دو لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) کلسترول و لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) کلسترول
• کلسترول LDL (بد). - منبع اصلی تجمع و انسداد کلسترول در رگ ها
• کلسترول HDL (خوب). – HDL به حذف کلسترول از شریان های شما کمک می کند
• غیر HDL - این عدد کلسترول کل شما منهای HDL است. غیر HDL شما شامل LDL و انواع دیگر کلسترول مانند VLDL (لیپوپروتئین با چگالی بسیار کم) است.
• تری گلیسرید - شکل دیگری از چربی در خون شما که می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد

برای افراد 19 ساله یا کمتر، سطح کلسترول سالم است

نوع کلسترول	سطح سالم
کلسترول کل	کمتر از 170 میلی گرم در دسی لیتر
غیر HDL	کمتر از 120 میلی گرم در دسی لیتر
LDL	کمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر
HDL	بیش از 45 میلی گرم در دسی لیتر

زمان و هر چند وقت یکبار کودک یا نوجوان شما باید این آزمایش را انجام دهد به سن، عوامل خطر و سابقه خانوادگی او بستگی دارد. توصیه های کلی عبارتند از:

• اولین آزمایش باید بین سنین 9 تا 11 باشد
• کودکان باید هر 5 سال یک بار دوباره این آزمایش را انجام دهند
• اگر سابقه خانوادگی کلسترول خون بالا، حمله قلبی یا سکته مغزی وجود داشته باشد ممکن است برخی از کودکان از سن 2 سالگی این آزمایش را انجام دهند.

راه های درمان کلسترول بالا در کودکان و نوجوانان چیست؟

تغییر سبک زندگی درمان اصلی کلسترول بالا در کودکان و نوجوانان است. این تغییرات عبارتند از:

• فعال تر بودن این شامل گرفتن می شود تمرین منظم و صرف زمان کمتر نشسته (در مقابل تلویزیون، رایانه، تلفن یا تبلت و غیره)
• تغذیه سالم. A رژیم غذایی برای کاهش کلسترول شامل محدود کردن غذاهایی است که دارای چربی اشباع شده، قند و چربی ترانس هستند. همچنین خوردن میوه های تازه، سبزیجات و غلات کامل نیز بسیار مهم است.
• کاهش وزن، اگر کودک یا نوجوان شما اضافه وزن دارد یا چاقی دارد

اگر همه افراد خانواده این تغییرات را ایجاد کنند، برای کودک یا نوجوان شما راحت تر خواهد بود که به آنها پایبند باشد. همچنین فرصتی برای بهبود سلامت خود و سایر اعضای خانواده است.

گاهی اوقات این تغییرات سبک زندگی برای کاهش کلسترول کودک یا نوجوان شما کافی نیست. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است به کودک یا نوجوان شما داروهای کلسترول را بدهد اگر او:

• حداقل 10 سال سن داشته باشد
• دارای سطح کلسترول بد (LDL) بالاتر از 190 میلی گرم در دسی لیتر، حتی پس از شش ماه تغییر رژیم غذایی و ورزش
• دارای سطح کلسترول بد (LDL) بالاتر از 160 میلی گرم در دسی لیتر و در معرض خطر بالای بیماری قلبی است.
• دارای یک نوع ارثی کلسترول بالا است

موسسه ملی قلب ، ریه و خون

درمان ها و روش های درمانی

• کلسترول - درمان دارویی دایره المعارف پزشکی
• چگونه کلسترول را کاهش دهیم: موضوع سلامت MedlinePlus کتابخانه ملی پزشکی

تشخیص و آزمایشات

• سطح کلسترول کتابخانه ملی پزشکی

کارآزمایی های بالینی

• ClinicalTrials.gov: کلسترول بالا در کودکان و نوجوانان موسسه ملی بهداشت

جزوه های بیمار

• ورزش و فعالیت - کودکان دایره المعارف پزشکی
• حمایت از فرزندتان در کاهش وزن دایره المعارف پزشکی

جزئیات

• چربی خون ترکیبی خانوادگی دایره المعارف پزشکی
• هایپرکلسترولمی خانوادگی دایره المعارف پزشکی
• کلسترول بالا - کودکان دایره المعارف پزشکی

مقاله های ژورنال

• کلسترول بالا در کودکان و نوجوانان