بیماری گرما

خلاصه

بدن شما به طور معمول با تعریق خود را خنک می کند. در هوای گرم، به خصوص زمانی که هوا بسیار مرطوب است، عرق کردن برای خنک کردن شما کافی نیست. دمای بدن شما می تواند به سطوح خطرناکی برسد و ممکن است به بیماری گرمایی مبتلا شوید.

بیشتر بیماری‌های گرمایی زمانی اتفاق می‌افتند که برای مدت طولانی بیرون از گرما بمانید. ورزش و کار در بیرون در گرمای زیاد نیز می تواند منجر به بیماری گرما شود. افراد مسن، کودکان خردسال و کسانی که بیمار یا اضافه وزن دارند بیشتر در معرض خطر هستند. مصرف برخی داروها یا نوشیدن الکل نیز می تواند خطر شما را افزایش دهد.

بیماری های مرتبط با گرما عبارتند از:

• گرمازدگی - یک بیماری تهدید کننده زندگی که در آن دمای بدن ممکن است در عرض چند دقیقه به بالای 106 درجه فارنهایت (41 درجه سانتیگراد) برسد. علائم شامل خشکی پوست، نبض سریع و قوی، سرگیجه، حالت تهوع و گیجی است. اگر هر یک از این علائم را مشاهده کردید، فوراً از پزشک کمک بگیرید.
• گرمازدگی - بیماری که می تواند پس از چندین روز قرار گرفتن در معرض دمای بالا و کمبود مایعات رخ دهد. علائم شامل تعریق شدید، تنفس سریع و نبض تند و ضعیف است. اگر درمان نشود، می تواند به گرمازدگی تبدیل شود.
• گرفتگی گرما - درد یا اسپاسم عضلانی که در طول ورزش سنگین رخ می دهد. معمولاً آنها را در شکم، بازوها یا پاهای خود می گیرید.
• بثورات حرارتی - تحریک پوست در اثر تعریق زیاد. در کودکان خردسال بیشتر دیده می شود.

برای پیشگیری، می توانید با نوشیدن مایعات، خطر ابتلا به گرمازدگی را کاهش دهید کم آبی بدنجایگزینی نمک و مواد معدنی از دست رفته و محدود کردن زمان شما در گرما.

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها

موسسه ملی در سالمندی

پیشگیری و عوامل خطر

• درباره گرمای شدید مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها
• غلبه بر گرما: ایمن ماندن در تابستان موسسه ملی بهداشت
• ایمنی حرارتی شدید صلیب سرخ آمریکا

یک متخصص پیدا کنید

• صلیب سرخ آمریکا صلیب سرخ آمریکا
• مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها
• مرکز ملی بهداشت محیط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها
• انستیتوی ملی ایمنی و بهداشت شغلی انستیتوی ملی ایمنی و بهداشت شغلی
• موسسه ملی در سالمندی موسسه ملی در سالمندی

کارآزمایی های بالینی

• ClinicalTrials.gov: کم آبی بدن موسسه ملی بهداشت
• ClinicalTrials.gov: اختلالات استرس گرمایی موسسه ملی بهداشت

شروع کن اینجا

• گرمای شدید وزارت امنیت داخلی
• سوالات متداول (FAQ) در مورد گرمای شدید مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها
• ایمنی هوای گرم برای افراد مسن موسسه ملی در سالمندی

درمان ها و روش های درمانی

• گرفتگی گرما، کمک های اولیه VisualDX
• گرمازدگی، کمک های اولیه VisualDX
• گرمازدگی، کمک های اولیه VisualDX

جزوه های بیمار

• شرایط اضطراری گرما دایره المعارف پزشکی
• چگونه از گرمازدگی در حین ورزش جلوگیری کنیم دایره المعارف پزشکی
• محافظت از کارگران در برابر استرس گرمایی اداره ایمنی و بهداشت حرفه ای
• محافظت از خود در برابر استرس گرمایی انستیتوی ملی ایمنی و بهداشت شغلی

جزئیات

• گرمازدگی و گرمازدگی آکادمی پزشکان خانواده آمریکا
• تنش گرمایی انستیتوی ملی ایمنی و بهداشت شغلی
• میلیاریا روبرا VisualDX

دایره المعارف

• عدم تحمل گرما دایره المعارف پزشکی

بزرگسالان سالمند

• استرس گرمایی در سالمندان مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها
• نکات ایمنی برای ورزش در فضای باز برای بزرگسالان مسن تر موسسه ملی در سالمندی

اطفال

• گرمازدگی و ماشین های داغ کالج پزشکان اورژانس آمریکا
• میلیاریا روبرا VisualDX
• راهنمای والدین و مربیان برای کم آبی بدن و سایر بیماری های گرمایی در کودکان انجمن ملی مربیان دو و میدانی

فیلم ها و آموزش ها

• بیماری های مرتبط با گرما کالج پزشکان اورژانس آمریکا

مسائل مرتبط

• از قلب خود در گرما محافظت کنید انجمن قلب آمریکا
• نکات ایمنی برای ورزش در هوای گرم بنیاد آموزش و تحقیقات پزشکی مایو

مقاله های ژورنال

• بیماری گرما

نشانه ها

• علائم و نشانه های هشدار دهنده بیماری های مرتبط با گرما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها