علاقه مند به مراقبت های بهداشتی هستید؟ به تیم ما بپیوند و به ما کمک کنید فردای سالم‌تری را شکل دهیم!

کتابخانه بهداشت

بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان

خلاصه

مهم است که از دهان و دندان های خود مراقبت کنید کودکی. اگر این کار را نکنید، ممکن است با خودتان مشکل داشته باشید دندانها و لثه - پسندیدن حفره ها یا حتی از دست دادن دندان

در اینجا نحوه حفظ سلامت دهان و دندان ها آورده شده است:

  • دندان های خود را دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید
  • هر روز بین دندان های خود را با نخ دندان یا نوع دیگری از پاک کننده های بین دندانی تمیز کنید
  • اسنک هوشمندانه – میان وعده های شیرین را محدود کنید
  • سیگار نکشید و تنباکو نجوید
  • به طور منظم به دندانپزشک یا متخصص بهداشت دهان و دندان خود مراجعه کنید

NIH: موسسه ملی تحقیقات دندانپزشکی و جمجمه صورت

موسسه ملی دندانپزشکی و تحقیقات کرانیوفاسیال

جزئیات

کارآزمایی های بالینی

جزوه های بیمار

تشخیص و آزمایشات

دایره المعارف

پیشگیری و عوامل خطر

آمار و تحقیقات

یک متخصص پیدا کنید

مسائل مرتبط

بزرگسالان سالمند

زنان

شروع کن اینجا

درمان ها و روش های درمانی

مقاله های ژورنال